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大家好，我是愛你們的瑩瑩Wendy筋絡理療師，很高興您看到我，今天分享一下前列腺的按摩要穴，中醫認為，前列腺的症狀和脾肺腎三經的系統有關。肺主通調水道，所以肺經的列缺可以治此疾；脾經系統主升清降濁。過勞和飲食不節制，中氣不足，造成氣虛下陷，脾土不能治腎水，會讓前列腺肥大的症狀難好，足三里穴和三陰交穴就幫上忙了。
最重要的當然就是腎經系統，主水道開闔。房事過度，腎氣衰，命門相火不足是最主要的因素。因此除了上期介紹強腎的關元穴、氣海穴必按，還可以捏按足小趾趾甲兩旁，和脚內踝後的凹陷處，加上下列的穴位，排尿就會順利多了
点揉大敦穴按摩方法：被按摩者仰卧，按摩者用拇指指甲掐按大敦穴3分钟。
2、按揉曲泉穴按摩方法：被按摩者仰卧屈膝，按摩者用拇指按揉曲泉穴3分钟。
、按揉关元穴按摩方法：被按摩者仰卧．按摩者站于一侧，先顺时针按揉关元穴2分钟，然后逆时针按揉2分钟，以局部有酸胀感为宜。
按摩方法：被按摩者俯卧，按摩者用两手拇指按压肾腧穴1分钟，再顺时针方向按揉1分钟，然后逆时针方向按揉3分钟，以局部感到酸胀为佳
5、按揉三阴交
6，可以按摩会阴穴，人平躺在床上，屈膝找到会阴穴，然后把两手掌搓热后，用食指轻轻按摩会阴穴二十次左右
;這個會陰穴，按摩的時候有體位的講究，按摩時有活動腿的姿勢一起配合按摩師完成，這個是一個技巧性按摩，
還有，慢性的前淚腺通常伴有全身氣血兩虛的狀況，身體好多經絡受阻，心肺腰腿功能也相應下降，前淚腺這個功能自然也跟隨整體下降，（急性細菌性感染類型有炎症的需找西醫，不在按摩治療範圍內）凡屬於慢性退化性功能減退的前淚腺問題其實都屬於整體機能的退減，跟整體經絡的暢通度，氣血的虧虛有很大的關聯，前淚腺減退，代表人體很多臟器都會相應都有所虧虛，所以，我自己其實更建議做全身的整體的經絡療法，首先是膀胱經，膽胃肺經，然後最後做肝腎經，任脈，這是一個療程性需要堅持的一個保健，是提高整體經絡通暢度，達到可以讓食物的營養更好的進去身體的一種助力手段，還有就是食物方面，可以採取一些藥膳療法，請大家注意我分享的一些湯水建議！
祝願大家都身體健康！開心快樂！星期三休息，星期四接受大家預約哦！希望在筋膜經絡上幫助大家更暢通！身體健康！
撫慰心靈，撫慰肌膚，你願意暫時放下自己的疲累，體驗一下輕鬆舒適嗎？我的電話微信whatsapp 64763422瑩瑩。 按摩收費請閱覽網頁，那今天的分享就到這兒，感謝你瀏覽我的網頁，我們約見，或下次網上交流吧！還有特別感謝下面留言板的讀者。 |
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發表於 2024-4-2 21:22:08
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發表於 2024-4-2 21:32:51
