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大家好，我是愛你們的瑩瑩Wendy筋絡理療師，很高興您看到我，肩膀、肩頸長期處於勞累狀態的，去按摩完會感覺鬆一點，但是越按越上癮，越按這個部位越緊實，下次想用更大的力度去追加，自己的感覺只在按的時候舒爽一點，其他時候會比之前兩年更累更緊，需要固定按摩才能鬆了某個點，不然，總感覺那一塊很脹氣，酸脹，或疼痛，按的次數需求越來越高，不按那個地方就感覺撓心撓肺，為什麼會這樣？很多人沒學透時，不知道這種勞累是氣血虧虛導致的肩頸筋膜硬化緊張之後按摩。可以鬆解部分氣血，但是長期大力，死力的按摩手法，長期只在一個部位按很久的話，會導致這個部位筋膜因施加的力太大，為了對抗這些傷害，筋膜更趨向於抱團取暖的形式，緊繃，氣血再少的時候，筋膜沒有了津液血氣的濡養，變成慢性損傷，纖維化，那個部位會有空氣滯留，會感覺酸脹，等等不適感，所以，如果你越來越追力按摩，千萬別這樣，這樣已經陷入惡性循環當中，我遇到好些這樣的客人，自己受困於這種惡性循環中，尤為痛苦，按摩的力度輕重緩慢，這個只有資深按摩師能掌握較好，如果肩膀勞累，不應只按肩部，需要至少 推按臀背部所有經絡路線，手臂也非常重要，起到整體血氣疏通，，對肩部深層筋膜內裡緊繃才有明顯改善，再要加上客人的膳食，需要調整改善。主要是膳食方面。要吃一些滋陰補氣血的藥膳湯，我在微信區朋友圈有發一些滋陰潤燥的湯水，平時也會介紹一些好的中藥藥膳，大家感興趣的可以加我微信，請搜6476 3422，植物方面的滋陰養血的食物，都有一個特點，淮山，木耳，雪耳，秋葵等，都有黏糊糊的那種物質，動物的蹄筋，花膠，海參等，都滋陰食物，但是這些滋陰的食物虛弱的人吃大量的時候是受納不住的，需要補氣的一些中藥一起，或疏通行陽的一些外力幫助，例如準確合理專業一點的按摩，針灸，艾灸，泡腳，合適的運動吐納，行陽再加上滋陰養血，這個就是陰陽同調，這個力度就是很大，這個才在根本上解除各種慢性筋膜疼痛的最終最好的療法，這個是自身體驗過後總結出來的真理，對各種慢性病都有益處，你學會如何吃，如何作息，什麼樣的心態在面對生活等，都是影響身體的因素。希望我的發文，能避免很多人踩坑，掉入到惡性循環中！按摩，還是找比較專業的有保證！至少知道怎麼處理你的問題，並且不會讓你花了錢，還不知不覺中傷了。
撫慰心靈，撫慰肌膚，你願意暫時放下自己的疲累，體驗一下輕鬆舒適嗎？我的電話微信whatsapp 64763422瑩瑩。 按摩收費請閱覽網頁，那今天的分享就到這兒，感謝你瀏覽我的網頁，我們約見，或下次網上交流吧！還有特別感謝下面留言板的讀者。
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發表於 2024-2-20 18:35:23
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收嗲鳥
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發表於 2024-2-20 20:46:06
