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樓主: henry1328

[保健食療] 轉載 :【保暖食物】雞煲羊腩煲暖身但怕肥?7大保暖食物暖住fit青口都得

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 樓主| 發表於 2020-12-4 06:20:30 | 顯示全部樓層
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 樓主| 發表於 2020-12-4 06:20:31 | 顯示全部樓層
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 樓主| 發表於 2020-12-4 06:20:32 | 顯示全部樓層
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 樓主| 發表於 2020-12-4 06:20:33 | 顯示全部樓層
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 樓主| 發表於 2020-12-4 06:20:34 | 顯示全部樓層
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 樓主| 發表於 2020-12-4 06:20:37 | 顯示全部樓層
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 樓主| 發表於 2020-12-4 06:20:38 | 顯示全部樓層
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 樓主| 發表於 2020-12-4 06:20:39 | 顯示全部樓層
快速將蔬菜切絲

入廚新手最怕的,應該是處理考刀工的料理,特別是蔬菜絲,稍一不慎會把食材切得岩岩巉巉或者切到手。其實只要知道排列方法,便可以輕易地切出大小相同的蔬菜絲。

按圖看快速將蔬菜切絲步驟:



快速切絲
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 樓主| 發表於 2020-12-4 06:20:40 | 顯示全部樓層
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 樓主| 發表於 2020-12-4 06:20:49 | 顯示全部樓層
延長蔬菜保鮮期

生菜、蘑菇、香草都是一些較易變壞的食材,即使放入雪櫃保存,亦難以維持它的外貌。不過以下方法則可以延長蔬菜的保鮮期,而且幾乎所有蔬菜都適用!

按圖看延長蔬菜保鮮期步驟:



延長蔬菜保鮮期
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「認識自己的無知就是最大的智慧」、「我們不知道想尋求的到底是什麼,但我們要為自身負責——這就是事實」及「要記住,人之所以走入迷途,並不是由於他的無知,而是由於他自為知」。
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