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樓主: goodgoodho1

【運動醫學】為何長跑時易有便意?跑步後為何食慾不振?

 薦  火... [複製鏈接]
發表於 2019-10-3 12:39:34 用手機發表 | 顯示全部樓層
運動要適量
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發表於 2019-10-3 13:48:27 | 顯示全部樓層
回復 goodgoodho1 ##1 的帖子

Drink lots of water
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發表於 2019-10-3 13:54:56 | 顯示全部樓層
因為要減輕體重。
我遲啲先比分你。
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發表於 2019-10-3 16:01:25 | 顯示全部樓層
跑步前要注意飲食控制
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發表於 2019-10-3 16:04:47 | 顯示全部樓層
運動要量力而為
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發表於 2019-10-3 21:42:47 | 顯示全部樓層
屙完先去跑
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發表於 2019-10-3 22:15:10 | 顯示全部樓層
回復 goodgoodho1 ##1 的帖子

身同感受,每次係床上運動2至3個小時,都會有這種感覺.
無言
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發表於 2019-10-3 22:42:14 | 顯示全部樓層
唔講唔知, 原來如此
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發表於 2019-10-3 23:53:35 | 顯示全部樓層
原來是咁樣
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發表於 2019-10-3 23:54:27 | 顯示全部樓層
長知識了
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發表於 2019-10-4 01:53:21 | 顯示全部樓層
禾都要練跑
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發表於 2019-10-4 08:04:10 | 顯示全部樓層
因為腸嘅蠕動
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發表於 2019-10-4 23:54:27 | 顯示全部樓層
原來是咁的
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發表於 2019-10-7 00:48:53 | 顯示全部樓層
這個問題,似乎很多人都有。
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