找回密碼
 註冊
樓主: henry1328

[保健食療] 轉載 :【減肥食譜】免開火懶人高蛋白料理 開胃涼拌酸醃三文魚食譜

   火... [複製鏈接]
發表於 2019-8-14 08:57:20 | 顯示全部樓層
開胃有益
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

0

主題

4萬

回帖

100

積分

初級會員

積分
100
發表於 2019-8-14 09:06:10 | 顯示全部樓層
凉拌食好正
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

發表於 2019-8-14 09:06:35 | 顯示全部樓層
三文魚有益好味
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

0

主題

6萬

回帖

100

積分

初級會員

積分
100

「友誼大使」勳章究極元老勳章141榮譽勳章萬千寵愛勳章

發表於 2019-8-14 09:07:45 | 顯示全部樓層
免火料理好食
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

60

主題

4萬

回帖

100

積分

初級會員

積分
100
發表於 2019-8-14 09:11:51 | 顯示全部樓層
回復 henry1328 ##1 的帖子

消暑開胃頭等涼菜。
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

發表於 2019-8-14 09:27:28 | 顯示全部樓層
三文魚我怕有蟲
我要搭船.....但唔要沉船!
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

發表於 2019-8-14 10:40:11 | 顯示全部樓層
非常適合懶人
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

0

主題

2萬

回帖

9萬

積分

超級元老

積分
97219
發表於 2019-8-14 10:57:40 | 顯示全部樓層
簡單開胃,無火料理。
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

202

主題

5萬

回帖

25萬

積分

究極元老

屠殺日本狗

積分
257919

論譠元老勳章高級元老勳章萬千寵愛勳章傑出成就勳章超級元老勳章百萬富翁勳章究極元老勳章141榮譽勳章

發表於 2019-8-14 11:13:40 | 顯示全部樓層
yum yum
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

發表於 2019-8-14 20:13:15 | 顯示全部樓層
三文魚生食咪攪我。
原諒我這一生不羈放縱.....愛田由
沿途快樂田由陪伴我。
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

發表於 2019-8-14 22:12:19 | 顯示全部樓層
減肥食譜, 健康有益
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

31

主題

1萬

回帖

10萬

積分

究極元老

積分
109710

「友誼大使」勳章百萬富翁勳章論譠元老勳章超級元老勳章

發表於 2019-8-14 22:26:19 | 顯示全部樓層
減肥從控制飲食開始
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

36

主題

12萬

回帖

100

積分

初級會員

積分
100

論譠元老勳章百萬富翁勳章「友誼大使」勳章傑出成就勳章高級元老勳章超級元老勳章萬千寵愛勳章

發表於 2019-8-15 01:15:59 | 顯示全部樓層
用檸檬汁等等就煮熟三文魚,唔係火,真方便,好味道
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

本版積分規則

Archiver|聯絡我們|141華人社區

GMT+8, 2026-3-3 13:33

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2026 Discuz! Team.

快速回覆 返回頂部 返回列表