［轉載］2017 │娜塔限醣20g瘦身餐│飽足系香辣蒜泥肉片沙拉、爆炸鮪魚玉米涼豆腐食譜教學

sunnyisland · 發表於 2018-9-18 22:11:53

rhkb 發表於 2018-9-18 21:22
從上上週開始，腹女娜塔限醣20g瘦身餐這個新節目開播了，製作人就是我本人，攝影、美編、食譜設計、料理者 ...

女士要減醣

ket05 · 發表於 2018-9-18 22:46:56

不錯的~瘦身餐

sparkyhk · 發表於 2018-9-18 23:13:33

rhkb 發表於 2018-9-18 21:22
從上上週開始，腹女娜塔限醣20g瘦身餐這個新節目開播了，製作人就是我本人，攝影、美編、食譜設計、料理者 ...

越清淡，越健康！！！

howardwo · 發表於 2018-9-18 23:15:35

食得健康梗係啱，不過刀要夠氣夠力 "床上馳騁‘ ’喎

Monfortino · 發表於 2018-9-18 23:18:15

酸酸地好醒胃

cegong · 發表於 2018-9-18 23:22:27

回復 rhkb ##1 的帖子

香辣蒜泥肉片沙拉，好好味！

馬甸尼 · 發表於 2018-9-18 23:36:36

食譜教學, 美食瘦身

xsx · 發表於 2018-9-19 00:41:17

直野直到貢辛苦限呢樣限果樣

PKIP11 · 發表於 2018-9-19 00:42:14

有相當營養價值嘅瘦身餐

Joney · 發表於 2018-9-19 00:51:40

正好我有石垣島的辣油

asiachu · 發表於 2018-9-19 01:27:16

減肥餐，似乎幾好味

Edmondch · 發表於 2018-9-19 02:15:03

本人需要增肥！

t_w · 發表於 2018-9-19 05:21:01

每天辛苦教煮菜，看的時候想自己煮，轉頭就不記得了

fortunerfamily · 發表於 2018-9-19 07:37:38

有肉有菜，这个减肥餐不错啊。。

Narhhy · 發表於 2018-9-19 08:11:59

回復 rhkb ##1 的帖子

very good info

botbotu · 發表於 2018-9-19 12:36:55

粥粉麵飯都相配

youngman2005 · 發表於 2018-9-19 13:06:50

Enjoy reading all her 20g series!

macmak. · 發表於 2018-9-19 19:04:11

又要食又要好味又要好身材

Big-maxi · 發表於 2018-9-19 19:42:12

好正嘅減肥餐

chinatohk · 發表於 2018-9-19 22:38:07

rhkb 發表於 2018-9-18 21:50
*這道菜請趁新鮮做好後馬上吃，以免食材久置出水影響風味唷。

清爽可口，瘦身餐，女仕啱食，

壯男就要食多D啦

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