少食多餐

Kuen_Ah · 發表於 2018-1-22 16:07:12

goodlok 發表於 2018-1-17 20:21
諗諗下想減肥冇乜好得過少食多餐
好多明星都係咁嫁
好似台灣果啲或者劉德華周潤發都係咁嫁

現代人巧難做到了…………

Ah_Kuen · 發表於 2018-1-22 16:08:15

goodlok 發表於 2018-1-17 20:21
諗諗下想減肥冇乜好得過少食多餐
好多明星都係咁嫁
好似台灣果啲或者劉德華周潤發都係咁嫁

除非糖尿病矛辦發！

icefury · 發表於 2018-1-22 19:53:12

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

wcricky · 發表於 2018-1-23 08:21:03

小食多滋味

魔の手 · 發表於 2018-1-23 10:06:29

健康飲食，飲食健康。

samlee77 · 發表於 2018-1-26 18:09:24

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少食多餐

三餐正餐之間吃點小食，就可以避免正餐吃太飽。
防三高亦都重要

LasCases · 發表於 2018-1-30 06:44:22

養生之道

clericalm1 · 發表於 2018-1-31 21:15:32

少吃多餐、健康首選！

啵啵客 · 發表於 2018-2-5 20:41:29

唔講唔知,😹♨

米線湯鍋 · 發表於 2018-2-6 15:54:22

食小小，樣樣食小小

gapsingsing · 發表於 2018-2-7 22:44:11

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做下運動都健康

yoyoqz · 發表於 2018-2-13 18:03:29

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我就成日都唔记得食呀

shelllouie · 發表於 2018-2-18 22:39:57

行行出狀元

Samsonsung · 發表於 2018-2-21 11:32:16

you should eat more vegetable, less rice and bread. and work out everyday.

rhkb · 發表於 2018-2-22 09:27:23

回復 goodlok ##1 的帖子

小食多餐是正確的

goodlok · 發表於 2018-2-22 12:46:53

回復 Samsonsung ##55 的帖子

師兄相頭有啲日本女優感覺啊!

shadowlandhk · 發表於 2018-2-24 11:19:51

我每餐都只食7成飽，個人感覺精神好多

Cwchuk · 發表於 2018-2-24 11:23:07

小食多餐食得健康D身體會巧D

liganha · 發表於 2018-2-24 19:04:55

小食多餐，再加上少肉多菜，多食水果！

mirage87 · 發表於 2018-2-27 15:55:26

回復 goodlok ##1 的帖子

少吃多餐对减肥也很有用

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少食多餐

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