少食多餐

守株待兔 · 發表於 2018-1-18 12:06:21

EastWest_GBL 發表於 2018-1-18 11:57
小食多餐，再加上少肉多菜，小糖多果，小鹽小油，小酒多茶，
要有恆心，就會令你 ~ 容光煥發，青春常註，身體健康，身材窈窕，美麗動人

會唔會白日飛昇，成仙得道

EastWest_GBL · 發表於 2018-1-18 12:21:15

tarochan 發表於 2018-1-18 12:06
會唔會白日飛昇，成仙得道

一定唔會，我細女奉行多年，加上她做瑜伽，所以身體非常健康，從無病痛，身形一直保持窈窕
因為係小食，並非厭食， haha, (令我想起名模徐姿及古時掌上舞趙飛燕)

Billyates · 發表於 2018-1-18 12:49:44

健康飲食

Cwchuk · 發表於 2018-1-18 14:06:37

多運動不煙不酒身體自然巧

wilson86 · 發表於 2018-1-18 17:34:21

少食多餐，同埋唔好食咁急
不過對好多香港人黎講太難

savage · 發表於 2018-1-18 22:17:07

健康首選 , 少吃多餐

fk8002 · 發表於 2018-1-18 22:19:09

少吃多餐、健康首選！

unclejay33 · 發表於 2018-1-18 22:31:28

eat healthy is very importance

Johnson945 · 發表於 2018-1-19 00:16:10

回復 goodlok ##1 的帖子

少吃多餐好健康

太安樓肥貓 · 發表於 2018-1-19 16:59:45

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

粟米栗子湯 · 發表於 2018-1-19 17:04:05

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LeigJh · 發表於 2018-1-19 18:44:52

我次次都吃到第八级，但是我是吃糙米

dun_hillz · 發表於 2018-1-19 19:44:53

除此之外還得多活動活動打洞也是動啊

我愛六六八 · 發表於 2018-1-19 20:49:17

goodlok 發表於 2018-1-17 20:21
諗諗下想減肥冇乜好得過少食多餐
好多明星都係咁嫁
好似台灣果啲或者劉德華周潤發都係咁嫁

少射多姦！

adriant · 發表於 2018-1-20 11:59:49

除咗少食多餐，仲要少肉多菜多運動。

超能仔 · 發表於 2018-1-20 20:09:13

回復 goodlok ##1 的帖子

吸收好更肥！！

那一夜的溫柔 · 發表於 2018-1-21 22:08:43

算是控制飲食的一種方式

不過還得要有時間和地方來吃呀~~

pslo · 發表於 2018-1-22 02:39:36

健康首選

fanfanfan11 · 發表於 2018-1-22 04:14:10

謝謝c兄分享

hknin10 · 發表於 2018-1-22 11:46:23

只要食得健康自己開心就可以

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少食多餐

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