節日享口福勿忘健康《三》均衡、清淡是現代健康飲食觀念

handsome1971 · 發表於 2013-2-19 08:57:56

新年過後要食得清淡D

ken16 · 發表於 2013-2-19 09:06:33

回應之琳 #3 的帖子

Thanks for thaat, I will try

輪友 · 發表於 2013-2-19 09:34:35

多菜少肉是必須

AC380 · 發表於 2013-2-19 12:24:24

均衡、清淡是現代健康飲食, 對每個人都重要

newpatpat · 發表於 2013-2-19 12:55:40

做多D運動就可以食多 D 啦, 平均每日做 GYM 一小時.

littleoneboy · 發表於 2013-2-19 13:15:15

健康是福

temple · 發表於 2013-2-19 14:36:23

回應之琳 #1 的帖子

the more vegitabel, fruit and fish you eat
the better your system will be
and will last you longer in life
hope all ching do care of their food
specially no oilly stuff or fry stuff

kennywoods · 發表於 2013-2-19 15:43:52

過年都大魚大肉ㄉ...現在我都吃ㄉ很清淡喔

astinawh · 發表於 2013-2-19 21:59:52

食得清淡之餘, 都要提醒自己要持之以恒做運動, 呢幾年冇做, 現時真是很容易個人就會倦!

tomchan.usa · 發表於 2013-2-20 00:59:14

我日日都食清淡

kkpant · 發表於 2013-2-20 23:05:10

至憎火锅！10吓10吓咁！

patrickchui2001 · 發表於 2013-2-21 02:08:02

之琳發表於 2013-2-13 21:25
節日享口福勿忘健康《三》均衡、清淡是現代健康飲食觀念

哈哈，禾成日欺騙自己，心諗咁係時時食，一年先得嗰幾日，咁咪放縱下自己囉。有乜辦法改下呢啲壞習慣？

iambig9 · 發表於 2013-2-23 19:25:11

多些吃清淡飲食

heroyu · 發表於 2013-2-24 17:43:30

之琳發表於 2013-2-13 21:25
節日享口福勿忘健康《三》均衡、清淡是現代健康飲食觀念

過年直左好多野

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節日享口福勿忘健康《三》均衡、清淡是現代健康飲食觀念

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