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飲食健康
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版主: maestro
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【失眠】讓大腦啟動睡眠機制 4款飲品可助眠 牛奶可與「它」同飲 - [閱讀權限 10]  ...234 henry1328 2022-5-27 75347 1404neil 2022-5-28 08:57
【Omicron】喝綠茶紓緩喉嚨痛還能殺菌?必讀輕微症狀患者飲食建議 - [閱讀權限 10]  ...2 henry1328 2022-5-26 39298 1404neil 2022-5-27 21:00
【糖尿病】想食粥記住2秘訣!糙米小米4款養生粥6種食材助降血糖? - [閱讀權限 10]  ...23 henry1328 2022-5-25 55316 1403neil 2022-5-27 08:15
【凍齡】61歲劉德華戒凍飲30年晚7點禁食 養生5貼士飲黑咖啡吃糙米 - [閱讀權限 10]  ...234 henry1328 2022-5-24 69351 1404neil 2022-5-27 08:11
【Omicron】變種BA.2.12.1來襲 未確診先增抵抗力靠6藥材製防疫茶 - [閱讀權限 10]  ...234 henry1328 2022-5-26 64340 1404neil 2022-5-26 20:28
【豆腐麵營養】降血壓防骨質疏鬆5好處 大熱低卡食材替代飯_附食譜 - [閱讀權限 10]  ...2 henry1328 2022-5-24 36241 1403neil 2022-5-26 11:16
【小滿廿四節氣】濕熱脾胃差易生濕疹 飲淮山薏米2湯水忌大汗食辣 - [閱讀權限 10]  ...234 henry1328 2022-5-22 67355 1404neil 2022-5-25 21:51
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【柏金遜症】長者常黑面或非有心事 遇手震等5大徵狀應趕快做檢查 - [閱讀權限 10]  ...2 henry1328 2022-5-23 38233 saviochin 2022-5-23 10:17
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【新冠肺炎】多吃三文魚降身體發炎現象?營養師教你吃出日常免疫力 - [閱讀權限 10]  ...23 henry1328 2022-5-15 40332 saviochin 2022-5-21 17:05
【腸躁症】便秘、腹瀉9種狀況或為症狀 麵包、咖啡8種食物可免則免 - [閱讀權限 10]  ...23 henry1328 2022-5-18 56350 saviochin 2022-5-21 17:05
【銀髮】怎算肥得健康?囤在臀部還可以 堆在「這裏」心臟病風險高 - [閱讀權限 10]  ...23 henry1328 2022-5-21 51333 saviochin 2022-5-21 13:08
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【減肥】熱牛奶助減肥治失眠4大好處!2個簡易做法幾熱最好? - [閱讀權限 10]  ...23 henry1328 2022-5-20 42306 1403neil 2022-5-21 10:27
【胃酸倒流】胃部不適食粥反而惡化?營養師教5招飲食即可改善 - [閱讀權限 10]  ...23 henry1328 2022-5-20 40288 1404neil 2022-5-21 10:10
【記憶力】大腦藏毒素易健忘 中醫推5茶飲助健腦益智兼補氣 - [閱讀權限 10]  ...2345 henry1328 2022-5-19 83425 1404neil 2022-5-20 19:28
【耳水不平衡】頭暈靠薄荷薑茶?中醫拆解6大草藥助改善兼清熱 - [閱讀權限 10]  ...234 henry1328 2022-5-18 65352 1403neil 2022-5-20 19:22
【糖尿病】7旬老翁街上突昏倒 原來是做運動前 忽略了「一件事」 - [閱讀權限 10]  ...2 henry1328 2022-5-20 37266 saviochin 2022-5-20 13:12
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