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樓主: henry1328

[烹調心得] 轉載 :【煎蛋貼士】完美太陽蛋做法 打蛋多加1件小廚具蛋黃流心脹卜卜

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 樓主| 發表於 2020-12-13 06:49:39 | 顯示全部樓層


3. 先在容器上塗抹一層油,以防黏鍋。(用作弊的方法做一個二次元質感完美雞蛋!流心荷包煎蛋!截圖)
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「認識自己的無知就是最大的智慧」、「我們不知道想尋求的到底是什麼,但我們要為自身負責——這就是事實」及「要記住,人之所以走入迷途,並不是由於他的無知,而是由於他自為知」。
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 樓主| 發表於 2020-12-13 06:49:40 | 顯示全部樓層


4. 把已放入雞蛋的小鍋架在滾燙的熱水中,並用膠刮輕輕把蛋黃固定在中間。(用作弊的方法做一個二次元質感完美雞蛋!流心荷包煎蛋!截圖)
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 樓主| 發表於 2020-12-13 06:49:41 | 顯示全部樓層


5.  之後會看到蛋白由透明漸漸轉成白色。(用作弊的方法做一個二次元質感完美雞蛋!流心荷包煎蛋!截圖)
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 樓主| 發表於 2020-12-13 06:49:42 | 顯示全部樓層


6.若想加快完成,可以蓋上鍋蓋,但要注意時間和雞蛋的生熟度,若時間太長便會有一層蛋白蓋在蛋黃之上。(用作弊的方法做一個二次元質感完美雞蛋!流心荷包煎蛋!截圖)
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 樓主| 發表於 2020-12-13 06:49:43 | 顯示全部樓層


7.加上鍋蓋後,約兩分鐘便完成。(用作弊的方法做一個二次元質感完美雞蛋!流心荷包煎蛋!截圖)
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 樓主| 發表於 2020-12-13 06:49:44 | 顯示全部樓層
此外,如果你偏好燶邊蛋,也可參考以下方法:

【入廚貼士】煎燶邊蛋不失敗4大貼士 周邊脆卜卜原來係靠…



步驟1|開大火預熱易潔鑊。
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 樓主| 發表於 2020-12-13 06:49:45 | 顯示全部樓層


【貼士1】易潔鑊必須預熱至出煙,溫度夠熱才可以令煎蛋底面脆口。
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 樓主| 發表於 2020-12-13 06:49:46 | 顯示全部樓層


步驟2|加入2湯匙油
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 樓主| 發表於 2020-12-13 06:49:47 | 顯示全部樓層


【貼士2】想要脆底的話,第2個成敗要點便是油!千萬不要吝惜食油,好吃的燶邊蛋就是需要油分。
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 樓主| 發表於 2020-12-13 06:49:48 | 顯示全部樓層


步驟3|將雞蛋直接放入鑊中,其後不要移動雞蛋。
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 樓主| 發表於 2020-12-13 06:49:49 | 顯示全部樓層


【貼士3】雞蛋落鑊後,謹記不要移動它。其間於蛋白位置會出現氣泡,亦不需移動它,等待蛋白自我凝固。
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 樓主| 發表於 2020-12-13 06:49:50 | 顯示全部樓層


若害怕直接把雞蛋落鑊,可以先把雞蛋打落較平的碟中,再貼近鑊邊把蛋放下。
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 樓主| 發表於 2020-12-13 06:49:51 | 顯示全部樓層


當看到蛋白慢慢成為固體,亦不再有新的氣泡形成,代表底部開始脆。
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 樓主| 發表於 2020-12-13 06:49:52 | 顯示全部樓層


步驟4|煎至7成熟時,將旁邊的熱油淋上蛋白面。
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 樓主| 發表於 2020-12-13 06:49:53 | 顯示全部樓層


【貼士4】將旁邊的熱油淋上蛋白面可令蛋白變熟,蛋黃亦不會變色。
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 樓主| 發表於 2020-12-13 06:49:54 | 顯示全部樓層


當蛋白全熟時亦代表脆皮燶邊蛋已經完成!
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 樓主| 發表於 2020-12-13 06:49:55 | 顯示全部樓層


反過來可以看到底部是脆口的金黃色。
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 樓主| 發表於 2020-12-13 06:49:56 | 顯示全部樓層


嗜辣的話,筆者建議在步驟4用辣椒油/醬代替熱油,那麼每一口蛋白都會有微辣的味道,而蛋黃亦可以中和當中的辣。
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 樓主| 發表於 2020-12-13 06:49:57 | 顯示全部樓層


由於燶邊蛋是半生熟蛋,因為或要烹煮未經煮熟蛋,需使用巴士德消毒雞蛋,避免中毒或腸胃不適。(modernista/unsplash)
友情第一 互相尊重

「認識自己的無知就是最大的智慧」、「我們不知道想尋求的到底是什麼,但我們要為自身負責——這就是事實」及「要記住,人之所以走入迷途,並不是由於他的無知,而是由於他自為知」。
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 樓主| 發表於 2020-12-13 06:49:58 | 顯示全部樓層


【水果營養】止咳降血壓減膽固醇 4大水果加熱後更富營養附食譜

天氣轉涼,不想吃凍冰冰的生果,又怕維他命C等營養攝取不足;把生果加熱食用,又怕營養流失?

不用擔心,原來有些水果加熱吃不但暖胃暖心、營養不流失,反而比常溫時營養更豐富,有些甚至能減輕腸胃不適症狀!
友情第一 互相尊重

「認識自己的無知就是最大的智慧」、「我們不知道想尋求的到底是什麼,但我們要為自身負責——這就是事實」及「要記住,人之所以走入迷途,並不是由於他的無知,而是由於他自為知」。
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