轉載 :【教煮杯麵新食法】剩湯唔浪費！炮製大阪燒茶碗蒸咖喱飯好味懶人食譜

henry1328 · 發表於 2020-4-3 05:05:05

杯麵剩湯茶碗蒸的食譜。

henry1328 · 發表於 2020-4-3 05:05:06

杯麵剩湯茶碗蒸的食譜。

henry1328 · 發表於 2020-4-3 05:05:07

杯麵剩湯茶碗蒸的食譜。

henry1328 · 發表於 2020-4-3 05:05:08

杯麵剩湯茶碗蒸的食譜。

henry1328 · 發表於 2020-4-3 05:05:09

學懂了用剩湯做食材，記者於是自創2款超美味又簡單的杯麵懶人創意食譜︰「杯麵大阪燒、咖喱炊飯」，真正感受到1個杯麵足以變2餐的真諦。煮一餐，吃剩後，又可留待下一餐，無需常常為煮甚麼、吃甚麼而煩惱，也不需要花長時間來烹調。另外，值得一提是杯麵的剩湯含鈉量高，因此最好同時進食高鉀的蔬菜，例如椰菜、薯仔等，「鉀可抑鈉」將多餘的鈉質排走。

杯麵大阪燒

杯麵大阪燒，用雞肉杯麵來炮製，如果喜歡用海鮮味及辣味來嘗試的話也無不可。

henry1328 · 發表於 2020-4-3 05:05:10

按圖有「杯麵大阪燒」的詳細過程及食譜卡下載︰

杯麵大阪燒做法。

henry1328 · 發表於 2020-4-3 05:05:11

杯麵大阪燒做法。

henry1328 · 發表於 2020-4-3 05:05:12

杯麵大阪燒做法。

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杯麵大阪燒做法。

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杯麵大阪燒做法。

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杯麵大阪燒做法。

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杯麵大阪燒做法。

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杯麵大阪燒做法。

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杯麵大阪燒做法。

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杯麵大阪燒做法。

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杯麵大阪燒做法。

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杯麵大阪燒做法。

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杯麵大阪燒食譜

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杯麵大阪燒食譜

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杯麵大阪燒食譜

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