[轉載]人到中年，10種「先兆」小心大病，「4養、1健」防疾病、抗衰老

PKIP11 · 發表於 2018-9-2 17:26:16

年紀大咗, 身體毛病都會多咗, 更加需要小心護理

Monfortino · 發表於 2018-9-2 17:29:59

小心各種癥狀

aalaal · 發表於 2018-9-2 17:32:43

回復 david289 ##12 的帖子

大家也多注意

ken1967 · 發表於 2018-9-2 18:05:49

小食多餐

rabbit2000 · 發表於 2018-9-2 18:22:48

david289 發表於 2018-9-2 15:34
人到中年新陳代謝較青年時期會有所緩慢，血管的功能開始退化，加之生活與工作、家庭等方面的壓力的增大，一 ...

中年更要注重健康

Paulsiu69 · 發表於 2018-9-2 19:19:23

多謝師兄提供有用資訊。

Paulsiu69 · 發表於 2018-9-2 19:19:57

mingmon 發表於 2018-9-2 16:50
多謝C兄提供，真係要自已小心身體

絕對認同。

willgood629 · 發表於 2018-9-2 19:42:09

越睇越驚....

...但吾清楚先兆一直去到出事了..仲得人驚...!

fortunerfamily · 發表於 2018-9-2 20:36:49

人到中年真是要好好照顾自己才行了。。

啵啵客 · 發表於 2018-9-2 21:58:46

唔講唔知, 定要注意。養生健康身。

cegong · 發表於 2018-9-2 22:06:44

回復 david289 ##1 的帖子

慘囖！！以上幾種10先兆，禾都好似有一兩樣 .........

Fedora339 · 發表於 2018-9-2 22:48:23

回復 david289 ##1 的帖子

人到中年不暴飲暴食，多運動，睡夠覺，放寬心，抗衰老。

maestro · 發表於 2018-9-2 23:02:01

我最欠缺『動養』

callgirls · 發表於 2018-9-3 00:00:45

david289 發表於 2018-9-2 16:06
3.糯米

糯米中含有多種礦物質、維生素，可促進食慾

平日注意身體症狀，
以免老來病痛纏身。

chinatohk · 發表於 2018-9-3 00:28:23

人到中年，
凡是要保養，飲食要均衡，
方知是正途，健康就是寶

iwannacpic · 發表於 2018-9-3 00:53:00

好驚驚，真係要注意身體

sosorry · 發表於 2018-9-3 10:39:11

..真係要好好注意身體，非常有用資料。讚讚。..

botbotu · 發表於 2018-9-3 11:40:06

體內警鐘隨時響

mastertim · 發表於 2018-9-3 12:09:24

david289 發表於 2018-9-2 16:06
3.糯米

糯米中含有多種礦物質、維生素，可促進食慾

年過40, 真係要注意身體健康.

馬甸尼 · 發表於 2018-9-3 23:03:55

注重飲食, 健康得益

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[轉載]人到中年，10種「先兆」小心大病，「4養、1健」防疾病、抗衰老

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