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樓主: KNVB

[私房菜式] 支竹豆腐炆班頭腩

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發表於 2016-10-27 13:22:03 | 顯示全部樓層
R2-D2 發表於 2016-10-27 09:43
豐富骨膠原

冇G5啱你胃口
I can please only one person each day. Today I choose myself.
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發表於 2016-10-27 13:23:59 | 顯示全部樓層
hotakmig 發表於 2016-10-27 12:49
乃刀會食飯

巧奇咩 !
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發表於 2016-10-27 13:30:15 | 顯示全部樓層
有益又好味
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發表於 2016-10-27 13:38:46 | 顯示全部樓層
家常美味
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發表於 2016-10-27 14:05:11 | 顯示全部樓層
淡淡肉,正
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發表於 2016-10-27 14:57:20 | 顯示全部樓層
支竹豆腐炆斑頭腩 兩公婆的浪漫
人生苦短  及時行樂
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發表於 2016-10-27 16:44:37 | 顯示全部樓層
KNVB 發表於 2016-10-26 20:33
食材:
。班頭腩,1斤,切大塊!或是骨腩碎件
。支竹,4両

豆腐火腩係男人的浪漫,咁豆腐班腩又係乜乜浪漫?
原諒我這一生不羈放縱.....愛田由
沿途快樂田由陪伴我。
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發表於 2016-10-27 17:36:56 | 顯示全部樓層
食之尤為呀
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發表於 2016-10-27 19:24:28 | 顯示全部樓層
馬後砲 發表於 2016-10-27 13:22
冇G5啱你胃口

一樣M
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發表於 2016-10-27 20:11:31 | 顯示全部樓層
一定又香又好味,好想食
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發表於 2016-10-27 20:34:19 | 顯示全部樓層
秋冬時節食煲仔餸最啱
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發表於 2016-10-27 20:37:59 | 顯示全部樓層
鮮美傳統名菜,食極唔厭
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發表於 2016-10-27 21:07:51 | 顯示全部樓層
班頭腩好味道
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發表於 2016-10-27 21:47:55 | 顯示全部樓層
豆腐、支竹都係我鐘意食
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發表於 2016-10-27 22:17:15 | 顯示全部樓層
KNVB 發表於 2016-10-26 20:42
原鑊倒去多餘的油,落薑、蒜、乾葱等爆香,再加入豆腐,支竹及魚塊等輕輕炒匀!

好倀
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發表於 2016-10-27 22:37:48 | 顯示全部樓層
KNVB 發表於 2016-10-26 20:33
食材:
。班頭腩,1斤,切大塊!或是骨腩碎件
。支竹,4両

支持 用 火腩   
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發表於 2016-10-28 00:39:38 | 顯示全部樓層
美味,起碼食兩碗飯
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發表於 2016-10-28 00:56:56 | 顯示全部樓層
但係屋企做唔到鑊氣,都係要出去食好點
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發表於 2016-10-28 01:28:12 | 顯示全部樓層
支竹豆腐炆乜都咁好味
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發表於 2016-10-28 01:33:47 | 顯示全部樓層
用班頭腩有益好味
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