又講減鹽？可用鎂去降血壓 。。。是也！

icefree

回復 Keroro88 #1 的帖子

燒鎂仲巧玩

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uranusjessica

跟師兄學野

倫有

長知識了

ck集團主席

回復 Keroro88 #1 的帖子

我日日刀會食巧多果仁，唔會攝入過量掛？

Peers123

食太多會唔會有問題

Keroro88

icefree 發表於 2016-9-22 17:26
回復 Keroro88 #1 的帖子

燒鎂仲巧玩

以前閃光燈都系燒鎂。。。是也！

Keroro88

ck集團主席 發表於 2016-9-22 19:05
回復 Keroro88 #1 的帖子

我日日刀會食巧多果仁，唔會攝入過量掛？

果仁巧味有益，食巧多都冇問題。。。是也

LasCases

Keroro88 發表於 2016-9-22 15:23
談到礦物質，大部分人都關注鈣質及鐵質。但對另一種礦物質 - 鎂，大家認識有多深？其實鎂的角色，比我們想 ...

K 隆星邊種礦物多

PassionSeeker

鎂也有另外一個用途：
如果單單補鈣的話、身體未中可以全部吸收、有了鎂就可以幫助身體吸收鈣的百分比、因此鈣鎂片是最佳拍檔。

Keroro88

Peers123 發表於 2016-9-22 20:45
食太多會唔會有問題

三文魚刺身食多D都冇問題。。。是也！

The_Matrix

回復 Keroro88 #1 的帖子

Very good info on minerals intake for health benefits~

Keroro88

LasCases 發表於 2016-9-22 20:58
K 隆星邊種礦物多

K 隆星最多K礦。。。是也！

Keroro88

PassionSeeker 發表於 2016-9-22 21:00
鎂也有另外一個用途：
如果單單補鈣的話、身體未中可以全部吸收、有了鎂就可以幫助身體吸收鈣的百分比、因此鈣鎂片是最佳拍檔。

原來貢多學問，唔講真系唔知。。。是也！

hung0427

又識多左野啦

relena1997

你所列的
我基本上也不吃的
我要快死了嗎...

車呀文

可以降血壓，正

智童盜俠

回復 Keroro88 #32 的帖子

金礦，貢你味巧肥仔。。。是也！

LasCases

Keroro88 發表於 2016-9-22 21:11
K 隆星最多K礦。。。是也！

K 係地星係鉀

cocteau

Thanks for your tips.

浩科

買番條三文魚食先