食物生吃和熟吃，功效完全不同

justonto · 發表於 2015-12-15 08:11:03

多謝提供保貴資料

andyy · 發表於 2015-12-15 13:58:02

睇完識多很多嘢

wan_liu · 發表於 2015-12-15 17:41:37

資料實用
多謝賜教

tky2011-2 · 發表於 2015-12-15 21:10:08

assusys 發表於 2015-12-14 16:34
受西方飲食的影響，很多人都喜歡生吃食物。但有些蔬果生吃和熟吃的功效可大不一樣。下面我們來看看功效有什 ...

I like 半生熟蛋 - 糖心蛋 !

sexologistjr · 發表於 2015-12-16 01:07:27

原來生食熟食有咁大分別

yatyeesam2006 · 發表於 2015-12-16 02:49:09

咁就生熟都要食囉。

藍天白雲 · 發表於 2015-12-17 12:06:36

assusys 發表於 2015-12-14 16:34
受西方飲食的影響，很多人都喜歡生吃食物。但有些蔬果生吃和熟吃的功效可大不一樣。下面我們來看看功效有什 ...

大部份蔬菜都喜歡熟食,生果一般生食.

playerboy · 發表於 2015-12-17 22:42:59

except fruits, most of it I prefer to cook it

G.E.M. · 發表於 2015-12-17 22:55:17

生較難食，唔熟唔食

打狗領事館 · 發表於 2015-12-24 22:25:45

回復 assusys #1 的帖子

發帖很用心啊!

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