快快減掉你的啤酒肚

kamtaigan · 發表於 2015-4-16 00:25:11

kamtaigan 發表於 2015-4-16 00:24
有啤酒肚跑唔起

起唔到頭添

smartone-voda · 發表於 2015-4-16 18:30:01

heroyu 發表於 2015-4-11 18:43
老生常談會做就好小

Total agree with you.

abcringo · 發表於 2015-4-17 09:19:38

回復 assusys #1 的帖子

多做運動身體好

wan_liu · 發表於 2015-4-17 16:13:31

多做運動對身體好

kamtaigan · 發表於 2015-4-17 18:47:24

kamtaigan 發表於 2015-4-16 00:24
有啤酒肚跑唔起

有啤酒肚紮鞋带有困難，個肚顶住坐唔低。

ricosony · 發表於 2015-4-21 12:00:15

有氧運動要搭配無氧運動(重量訓練)
才能穩定的瘦
但這都要長時間持恆才會有效

along · 發表於 2015-4-22 03:44:35

明知大肚腩不好，真的要介食太多及要做運動！

九十後 · 發表於 2015-4-23 13:53:11

想減,不過有心無力

oldbonesing · 發表於 2015-4-30 22:40:46

話咁易咩！需要莫大恆心

temp19782005 · 發表於 2015-5-3 23:46:47

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