8大食物補腎顯奇效，讓你年輕不顯老

kaiwkam · 發表於 2015-1-24 22:38:24

回復 assusys #9 的帖子

多谢好介绍,分享......

Peers123 · 發表於 2015-1-24 22:47:56

均衡飲食

韋家晴 · 發表於 2015-1-25 00:51:41

多吃核桃, 對身體其他都有幫助

yatyeesam2006 · 發表於 2015-1-25 01:06:57

飲多啲水都好重要，可以減少腎結石嘅機會。

隨心 · 發表於 2015-1-25 02:19:51

assusys 發表於 2015-1-24 12:54
海馬

㨂合桃丶杞了，內臟膽固醇高牙

peter038 · 發表於 2015-1-25 02:51:37

除了海馬樣樣我都常食
怪不得我咁

playerboy · 發表於 2015-1-25 10:47:40

I think these foods work well with man too

太安樓肥貓 · 發表於 2015-1-25 16:51:57

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

cegong · 發表於 2015-1-25 19:54:01

本帖最後由 cegong 於 2015-1-25 19:57 編輯

除了以上8大食物,男人要补肾可以食以下男人补肾黑色代表食物！

黑色代表食品有：黑木耳、黑米、黑豆、黑芝麻、香菇、虾、贝类、黑枣等。
黑米：滋阴补肾、补血益气、增智补脑、，强化新陈代谢。
黑豆：补肾、强筋骨、暖肠胃、明目、活力、利水解毒。
黑芝麻：养肾、健脑润肺、养血乌发、防衰老。

xsx · 發表於 2015-1-25 20:53:49

補補個腎

tky2011-2 · 發表於 2015-1-25 21:15:19

assusys 發表於 2015-1-24 12:54
中醫認為，腎的主要生理功能是藏精、主生長發育和生殖、主水和主納氣，並與骨、髓、耳密切相關。

補腎對女性的健康與美麗有密切的關係，好的補腎方法也是很多女性在不斷追尋的。

I prefer 核桃蝦仁

hkmessi123 · 發表於 2015-1-26 00:07:04

真係要好好補腎。

dhong · 發表於 2015-1-26 11:10:20

非常有用資料

parma · 發表於 2015-1-26 14:48:06

通通有食,5介得咁青春

happyguy321 · 發表於 2015-1-26 16:38:27

芝麻，淡菜都可以補腎

andyy · 發表於 2015-1-26 17:02:03

除海馬外，其他都有食

hungyiu · 發表於 2015-1-27 22:52:20

增廣見聞

就是愛大波 · 發表於 2015-1-28 16:09:43

係時候補補腎

manmancarcar777 · 發表於 2015-1-28 20:59:28

回復 assusys #9 的帖子

海馬少食

哦哦哦也 · 發表於 2015-1-29 13:43:53

动物肝脏重金属高啊

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8大食物補腎顯奇效，讓你年輕不顯老

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