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秋日養陰潤燥﹐寧神靚湯-花旗蔘麥冬豬骨湯

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wanmeimei
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發表於 2012-10-12 11:34:05 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
本帖最後由 wanmeimei 於 2012-10-12 11:37 編輯

秋冬時節天氣乾燥﹐身體容易流失水份造成內熱煩燥 ﹐所以這時就得經常服用養陰潤燥的時令湯水。
花旗蔘其性甘苦寒涼﹐與其他蔘相比它的養陰功能很強而且補而不燥。 所以特別適合天氣燥熱時服用。再且它跟麥冬很配合﹐因為麥冬有養陰生津﹐潤肺﹐清心的功效。
中醫則認為麥冬滋陰﹐能清心肺之伏火而導熱下行。

材料:
花旗蔘15克
麥冬12克
蓮子15克
玉竹15克
紅棗三個
豬骨500克
生薑三片

做法:

先把麥冬略炒至微黃去除它的寒涼性。豬骨飛水。將所有的材料放入過鍋內﹐煲大約一個小時即可飲用。

這湯益氣養血﹐寧心安神適合一家大小。
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發表於 2012-10-12 11:39:05 | 顯示全部樓層
滋潤湯水...啱晒秋高氣爽....
人生得意須盡歡，莫使金樽空對月。天生我材必有用，千金散盡還復來。
將進酒，杯莫停。與君歌一曲，請君為我側耳聽。
鐘鼓饌玉不足貴，但願長醉不願醒。古來聖賢皆寂寞，惟有飲者留其名。
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發表於 2012-10-12 11:41:00 | 顯示全部樓層
wanmeimei 發表於 2012-10-12 11:34
秋冬時節天氣乾燥﹐身體容易流失水份造成內熱煩燥 ﹐所以這時就得經常服用養陰潤燥的時令湯水。{:29 ...


時令靚湯，正！   
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倫有

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發表於 2012-10-12 11:41:49 | 顯示全部樓層
雙十節，飲靚湯
鍾意吮靚女腳趾
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freedomandy0212

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發表於 2012-10-12 11:43:24 | 顯示全部樓層
見到件排骨好想吃
野火燒不盡，春風吹又生。 遠芳侵古道，晴翠接荒城。 又送王孫去，萋萋滿別情。
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zhenxieyi

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發表於 2012-10-12 11:50:18 | 顯示全部樓層
秋高氣爽, 最啱行完山來飲...
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拖肥糖

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發表於 2012-10-12 11:51:20 | 顯示全部樓層
清心潤肺
早幾年都興過花旗蔘麥冬茶減肥
北港香爐人人插
              路邊甘蔗眾人啃   
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kncc

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發表於 2012-10-12 12:07:18 | 顯示全部樓層
養陰潤燥
~ 幼幼 model【sevenbaby 柳侑绮】  ~ 超索 model【陳岑 Ada】
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發表於 2012-10-12 12:38:37 | 顯示全部樓層
麦冬是什么？？
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Joney

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發表於 2012-10-12 12:43:00 | 顯示全部樓層
很滋補的排骨湯 謝謝配方
親情, 友情, 愛情,  一世情
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發表於 2012-10-12 12:43:34 | 顯示全部樓層
好野,又有靚湯介紹
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發表於 2012-10-12 12:46:04 | 顯示全部樓層
你同你啲家人一定係肥肥白白。啲靚湯真係好正！
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東莞蜈蚣

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發表於 2012-10-12 12:51:19 | 顯示全部樓層
又有靚湯飲！！ 可惜我頂唔順花旗參d 味，今次無我份！！
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jason23

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發表於 2012-10-12 12:55:41 | 顯示全部樓層
滋潤湯水..親自上演...great
Happy Everyday
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發表於 2012-10-12 13:04:58 | 顯示全部樓層
i'm always 內熱煩燥
but i only get to drink soups made by cafe de carol
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playboy18

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發表於 2012-10-12 15:03:19 | 顯示全部樓層
又有時令靚湯飲,正
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sexologist

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發表於 2012-10-12 15:20:59 | 顯示全部樓層
非常合時靚湯
Yesterday is history, tomorrow is a mystery.   Today is a gift, that's why it’s called the PRESENT.
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ht29b

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發表於 2012-10-12 16:32:14 | 顯示全部樓層
師兄好識養生,身體好就長玩長有
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e714342_714342

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發表於 2012-10-12 16:47:45 | 顯示全部樓層
呢味真係o既清又補, 正呀!
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發表於 2012-10-12 17:42:07 | 顯示全部樓層
wanmeimei 發表於 2012-10-12 11:34
秋冬時節天氣乾燥﹐身體容易流失水份造成內熱煩燥 ﹐所以這時就得經常服用養陰潤燥的時令湯水。{:29 ...

養陰潤燥，
有矛養陽又潤燥ga。
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