杞子補精血不足益腎明目

kinsystem · 發表於 2012-8-13 07:53:08

馬後砲發表於 2012-8-12 14:06
冇味道格。你加糖定加鹹?

檔零食齋食囉!!!

猛虎射球 · 發表於 2012-8-13 09:33:39

我淨係以為補眼，原來對精血都有效，正！

t-shiper · 發表於 2012-8-13 13:24:23

我都要補返吓先得~

ara03kw · 發表於 2012-8-13 13:26:00

真係要補補... 出嘢太多了...

andyy · 發表於 2012-8-13 15:25:29

要食多啲

jason23 · 發表於 2012-8-13 16:10:38

原來仲補精益腎...真係唔知
要食多D

hahayee · 發表於 2012-8-13 16:46:27

肝腎虛損，精血不足，腰膝酸軟，頭昏耳鳴，遺精，腎虛精虧

呢處巧多淫啱, 包括禾

j0j0 · 發表於 2012-8-13 20:00:14

而家D紀子好多人造色素, 食之前記得洗多幾次

Peers123 · 發表於 2012-8-13 22:13:17

仲以為杞子淨係啱女性食嫁添

playboy18 · 發表於 2012-8-14 14:15:37

滋補肝腎，虛勞精虧，腰膝酸痛，男人必食

limc · 發表於 2012-8-14 14:27:42

我喜歡山楂枸杞炖牛肉!

1f1 · 發表於 2012-8-15 15:36:09

always heard that it is good for eyes
i eat every week

totoyeung · 發表於 2012-8-15 23:45:05

杞子補精血不足益腎明目

totoyeung · 發表於 2012-8-15 23:45:12

杞子補精血不足益腎明目

totoyeung · 發表於 2012-8-15 23:45:48

杞子補精血不足益腎明目

totoyeung · 發表於 2012-8-15 23:45:57

杞子補精血不足益腎明目

totoyeung · 發表於 2012-8-15 23:46:18

杞子補精血不足益腎明目

管夷吾 · 發表於 2012-8-16 00:55:29

原來補精血不足

神偷賽崑崙 · 發表於 2012-8-16 17:33:27

我都有生食杞子習慣…好有益
好過食其他O食…

tyuio5 · 發表於 2012-8-17 05:51:29

枸杞全身是寶

藥用食用均可。根皮具有解熱、消炎、利尿等作用。葉子含有18種氨基酸，含硒0.926%，黃酮2.264%，及多種微量元素。人體缺硒易致癌，黃酮可安神、軟化血管。利用價值最高的還是枸杞果，含蛋白質13—21%，糖22—52%，脂肪8—14%，甜菜鹼0.0912%，每100克含：胡蘿蔔素3.96毫克、硫胺0.23毫克、維生素B20.33毫克、維生素C3毫克、煙酸1.7毫克、灰分1.7毫克、並含銅1.39毫克、鋅3.51毫克、鐵27.37毫克、鈣363.58毫克、鎂155.72毫克、鎘0.017毫克、鉬0.31毫克、鈷0.078毫克、鎳0.13毫克、硒0.17毫克等。枸杞子不管是入藥還是生食、浸泡飲用或湯菜拌用，均可達到“補腎、潤肺、生精、益髓、善補虛勞、養血明目、易顏色而烏鬚髮”的功用，美譽為“使人聰明的食品”。

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