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今日先同大家分享一個
紅蘿蔔蘋果汁



紅蘿蔔蘋果汁的製作材料：

主料：4個胡蘿蔔,2個大的蘋果。


蘿蔔蘋果汁的特色：

這是少數幾種能混合的果蔬汁之一紅胡蘿蔔、蘋果汁不但美味，
而且是你能找到的最好的排毒劑和身體補充劑之一。
這道混合汁還具有美容的作用，非常有益於皮膚。
紅蘋果的味道很甜，因此如果在榨汁時你用的是紅蘋果，由於紅蘿蔔也很甜，
這會使得榨出來的汁非常甜。所以，你也可以用青蘋果來榨汁。

教您紅蘿蔔蘋果汁怎麼做，如何做紅蘿蔔蘋果汁才好吃
將紅蘿蔔擦洗乾淨，保留其頂部的有機葉子。將蘋果洗淨。
先將紅蘿蔔榨汁，然後再將蘋果榨汁。混合、攪拌，並立即飲用。

leekf333

建興美儀 發表於 2012-3-31 21:22
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會唔會肚屙架~

美儀小屋

芒果牛奶汁

芒果牛奶汁的製作材料：
主料：成熟的芒果一個,鮮奶約300cc
輔料：蜂蜜少許,碎冰少許

教您芒果牛奶汁怎麼做，如何做芒果牛奶汁才好吃
1.將芒果洗淨,削皮除果核後切成塊狀放入果汁機內

2.加入蜂蜜,鮮奶打成汁倒入杯中

3.加入碎冰調勻即可飲用

leekf333

建興美儀 發表於 2012-3-31 21:38
芒果牛奶汁

芒果牛奶汁的製作材料：

呢個飲咗會唔會成晚 動Ｌ 架

waiking

建興美儀 發表於 2012-3-31 21:22
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真正健康飲品

美儀小屋

甘蔗馬蹄糖水



甘蔗馬蹄糖水的製作材料：
主料：甘蔗200克,
馬蹄150克,
紅棗50克,
紅糖50克,
桂圓肉10克

做法：
一、甘蔗去皮切成圓段，馬蹄去皮，紅棗洗淨。

二、用燉盅一個，加入甘蔗、馬蹄、紅棗、桂圓肉、紅糖，注入適量的清水，加蓋。

三、將燉盅放入鍋內，隔水用大火燉2小時即成。

美儀小屋

leekf333 發表於 2012-3-31 21:38
會唔會肚屙架~

瘦身蘋果牛奶飲




瘦身蘋果牛奶飲的製作材料：
主料：蘋果250g,牛奶200g


瘦身蘋果牛奶飲的特色：
蘋果有安眠養神、補中益氣、消食化積之特長。
瘦身蘋果牛奶飲讓你首先感覺到的是蘋果的甜香，然後是牛奶的濃郁、香滑。
臨睡前喝一碗，不但可以幫助睡眠，也不會長胖。

製作過程：
準備時間：2分鐘
烹飪時間：2分鐘

蘋果無論什麼品種都可以，但一定要是新鮮的。
牛奶無論用全脂還是脫脂的都可以，怕胖的MM就用脫脂的好了。
將蘋果洗淨切塊加入牛奶即可。

MANHER

建興美儀 發表於 2012-3-31 21:22
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巧以幾正

toolong

建興美儀 發表於 2012-3-31 21:38
芒果牛奶汁

芒果牛奶汁的製作材料：

公主好多靚野淫呀!

leekf333

建興美儀 發表於 2012-3-31 21:53
瘦身蘋果牛奶飲

睇落又好似幾得咁喎........

水晶晶

建興美儀 發表於 2012-3-31 21:45
甘蔗馬蹄糖水

呢款好似穩陣D

toolong

leekf333 發表於 2012-3-31 21:43
呢個飲咗會唔會成晚 動Ｌ 架

我以為豬兄乜都飲得食得添!!

Dlock亞樂

禾最中意木瓜奶

Dlock亞樂

水晶晶 發表於 2012-3-31 22:04
呢款好似穩陣D

晶版腸胃唔巧咩

阿儀靚湯

Dlock亞樂 發表於 2012-3-31 22:08
禾最中意木瓜奶

咁樂哥哥你對奶

leekf333

toolong 發表於 2012-3-31 22:06
我以為豬兄乜都飲得食得添!!

我只係為食.........唔會亂食~

Dlock亞樂

leekf333 發表於 2012-3-31 21:38
會唔會肚屙架~

清下腸胃都唔錯

Dlock亞樂

儀美興建 發表於 2012-3-31 22:10
咁樂哥哥你對奶

禾果對...............

toolong

leekf333 發表於 2012-3-31 22:11
我只係為食.........唔會亂食~

有得食就好囉!
公主介紹ge一定好野

水晶晶

Dlock亞樂 發表於 2012-3-31 22:10
晶版腸胃唔巧咩

都唔錯架