秋季養生食療經

tf41272

秋季養生食療經：
1.輕微乾咳——糯米百合甜杏粥
2.稍有痰火——秋梨膏潤肺清痰
3.面色晦暗——銀耳改善面色晦暗
4.心神不寧——蓮子延年益壽
5.身體虛弱——西洋參抗疲勞
6.筋骨疼痛——山藥食療
7.大便乾燥——芝麻潤腸通便
8.口乾舌燥——烏龍茶去口乾舌燥。

三大

感谢分享 简单精辟

華源霏霏

tf41272 發表於 2011-9-29 21:30
秋季養生食療經：
1.輕微乾咳——糯米百合甜杏粥
2.稍有痰火——秋梨膏潤肺清痰

多謝師兄指導！