電腦枱要整理防止損害健康

assusys

零食、飲料

平時用電腦上網打字玩遊戲時，可能會留下`了很多的“化石”，飯粒、餅乾渣、頭髮等等，難怪有人說：房裡的鍵盤比公廁還髒。同時這樣的碎片還可能進入鍵盤裡面，堵塞鍵盤上的電路，從而造成輸入困難。飲料的危害就更加厲害，一次就足以毀滅你的鍵盤。就算鍵盤僥倖沒有被毀滅，恐怕打起字來，也是粘粘糊糊很不好過。

解決方法：避免在鍵盤上吃東西，每過一段時間就給他打掃衛生，擦澡(雖然這樣還是很髒的);你要是腰包飽的話，可以考慮半年換一個鍵盤(從來不建議用差的鍵盤，那可是關乎健康的問題)試試，應該情況會好一些。還有記得不要在電腦枱上吃飯。

煙灰缸、煙頭

像香煙、雪茄或微小煙粒會傷害你的肺一樣，煙灰和煙霧也可能會覆蓋CD-ROM、DVD驅動器的讀取頭，造成讀取錯誤。又有可能使得你的印表機和掃描器品質大大的下降。

解決方法：要保護你的系統和你自己的最佳方式，就是不要抽煙。如果你就是戒不掉抽煙這個習慣的話，到外面去抽，或在電腦四周打開空氣清新機，!當然更不要把你的鍵盤當煙灰缸用。

可以在電腦旁放下的東西：

　　在電腦旁放一杯熱水，增加周邊濕度，以減輕眼睛不適的情形；
        仙人掌、人參樹等減少輻射的綠色植物；
        眼藥水，感覺眼睛很乾澀的時候可以滴；
        放一台小型風扇，增加通風性。

使用電腦小貼士：

　　最好把螢幕調整到眼睛平視低十到二十公分，可降低眼瞼上提的機會，除了要讓眼睛多休息外，還要經常眨眼來濕
　　潤眼睛。
　　吃一些對眼睛有益的食品，如雞蛋、魚類、魚肝油、胡蘿蔔、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、蘿蔔、
　　動物肝臟等。
　　吃一些抗輻射的食品：電腦雖然對人體健康影響較小，但也應預防.飲茶能降低輻射的危害，茶葉中的脂多糖
　　有抗輻射的作用。
　　螺旋藻、沙律醬也具有抗輻射的作用。
　　用完電腦應洗臉，平時應注意鍛煉身體。

bell852

我地呢d真係要得閒休息一下對眼, 成日對住個mon, 望下遠野真係有幫助~~

ovaries

I don't think there are any radiation from a LCD/LED mon these days.

Take a break from using computer every 45 minutes or so and move the neck/shoulder muscles a bit so that you don't have neck pain/headache.

babynon

我日日對住電腦都有8HR 以上，呢幾點對我都好有用

bell852

ovaries 發表於 2011-7-24 21:50
I don't think there are any radiation from a LCD/LED mon these days.

Take a break from using compu ...

宜家反而係mon太光, 隻眼睇得耐會好唔舒服

assusys

回應 bell852 的帖子

啲LCD/LED MON用3M保護片又太黑, 要對眼適應.

seaking112006

好有用既資料!