一日兄弟 一世兄弟

heroyu

藍天白雲 發表於 2011-8-21 10:19
咁當然要先出汗,再出糧,最後再出米青啦,唔好調亂次序

出米青前都要出汗架

藍天白雲

heroyu 發表於 2011-8-21 10:21
出米青前都要出汗架

叫囡囡開大d冷氣啦

heroyu

藍天白雲 發表於 2011-8-21 10:27
叫囡囡開大d冷氣啦

洗白白出黎又凍擂

藍天白雲

heroyu 發表於 2011-8-21 10:30
洗白白出黎又凍擂

洗完白白龍舟挂豉出大廳

heroyu

藍天白雲 發表於 2011-8-21 10:34
洗完白白龍舟挂豉出大廳

跟住又好熱

heroyu

好了 !! 我要出門口番公司 , 今日黃昏再見大家啦

魔の手

yu  快樂星期天

AASAA

大  家  晚  上  好

heroyu

AASAA 發表於 2011-8-21 20:36
大  家  晚  上  好

老友記 晚上好

heroyu

魔の手 發表於 2011-8-21 13:17
yu  快樂星期天

手 晚上好

Calfruits

hello fish c hing ~~~

heroyu

Calfruits 發表於 2011-8-21 20:42
hello fish c hing ~~~

牙膏 又到晚上時間 說聲 晚安

Calfruits

heroyu 發表於 2011-8-21 20:46
牙膏 又到晚上時間 說聲 晚安

我要牙刷 !!!

heroyu

而家又好攰 因為剛才又跑完步黎 一樣跑左 15 個圈 6000 公尺

明天下午要去醫院覆診 , 晚上去工會上講座

Calfruits

heroyu 發表於 2011-8-21 21:14
而家又好攰 因為剛才又跑完步黎 一樣跑左 15 個圈 6000 公尺  

明天下午要去醫院覆診 , 晚上去工會 ...

標準場 !!!

heroyu

Calfruits 發表於 2011-8-21 21:18
標準場 !!!

差不多啦

Calfruits

heroyu 發表於 2011-8-21 21:19
差不多啦

我寧願游水好過跑步 !!!
晌水 感覺 唔同 晌 陸上 !!!

鸚鵡王子

各位版主師兄晚上好

heroyu

Calfruits 發表於 2011-8-21 21:22
我寧願游水好過跑步 !!!
晌水 感覺 唔同 晌 陸上 !!!

如果放假我會下午落會所泳池游水

heroyu

鸚鵡王子 發表於 2011-8-21 21:22
各位版主師兄晚上好

徒弟仔 好