游泳有助性能力提昇

人口

在炎熱的天氣裡，不少的朋友選擇到游泳池消暑，不但可以清涼一下，還可以達到塑身、減肥的效果，醫師表示，經常游泳的婦女，除了可以健身及消暑外，對於性功能的提昇，也有很大的幫助。
　　　　
　    游泳是一項很值得推薦的運動，在游泳的同時，全身的肌肉都可以運動，血液循環也會較為順暢，對維持身體的健康相當有幫助。
　　　　
　　游泳對婦女的幫助也很多，不同的游泳姿勢所運動到的肌肉不同，對身體帶來的影響也就不同，其中以蛙式及蝶式最適合婦女朋友。蛙式及蝶式必須運用到大腿及骨盆腔的肌肉，經常游這兩種姿勢，長期鍛鍊下來，可以有效預防子宮脫垂、直腸下垂、膀胱下垂的疾病外，因腹部肌肉的結實，還可以提昇婦女性功能，在做愛時，感覺會更為美好。
　　　　
　　此外，常有年輕女孩會擔心有些男士在游泳池內射精，是否會因此懷孕或造成感染，實際上，精子被射到泳池後，馬上就被龐大的水量稀釋，再加上水濃度的不同，幾乎是一進入泳池內，精子便已爆破，即使極少量的精子存活，要穿透泳衣的層層保護進入女性體內，幾乎是不可能，婦女朋友可以不必有這方面的顧慮。
　　　　
　　對婦女朋友而言，有二個時期最好不要游泳，第一個時期是月經來潮期間，由於分泌物的增加，及經血的關係，若進入游泳池，衛生和美觀都不適宜，有些婦女或游泳選手會在月經期間選擇使用衛生棉條，來避免分泌物的困擾，衛生棉條本身會帶給使用者一定程度的不適感，再加上棉條浸在水中容易受到細菌侵入而感染，造成發炎，並不建議使用。若一定得在這段期間游泳，最好能用藥物控制，避開經期。
　　　　
　　第二個時期為排卵期，此時期陰道的分泌物因準備迎接精子的進入，會較為清及稀，抵抗細菌的能力也會較差，若此時進入游泳池游泳，很容易造成陰道感染及發炎，避開這段時期再下水，是較為理想的選擇。


游泳的好處多多，建議大家可以多多利用!不管是為了提昇性能力或是維持身體健康都是相當好的運動喔!

ipodnano

游水增加性能力都係第一次聽, 咁以後要游多d水先得,

齊雅哥

為何未見講及游泳對男氏增加性能力? 我需要這方面的知識? 現有自卑感了,因為實在太軟了!

BonJovi

呢篇野好似吾係講男人
不過游水對身體有益則是事實

ipodnano

齊雅哥 發表於 2011-5-14 16:52
為何未見講及游泳對男氏增加性能力? 我需要這方面的知識? 現有自卑感了,因為實在太軟了! ...

實在太軟了?? 師兄咁都幾大穫喎,
如果真係軟, 可以試下跑步, 對持久幾有幫助的!!

ipodnano

ALEX112377 發表於 2011-5-14 20:54
真唔真

小弟自從開始跑步後, 細路強左好多~
我覺得應該關d氣事~
師兄可以試下!

ipodnano

ALEX112377 發表於 2011-5-14 21:07
你叫樓主試

樓主可能已經夠強了~
係都"齊雅哥"試先!!

ipodnano

ALEX112377 發表於 2011-5-14 21:18
你對齊雅哥真好

當然, 我為左世上女人既幸福!!

齊雅哥

回應 ipodnano 的帖子

忠言良話當然要聽,全單照收去跑跑步試吓,無壞! 誠意善導小弟感激萬分! 本版區是真正的"性愛聊天室"的性愛經驗交流討論區.

ipodnano

齊雅哥 發表於 2011-5-15 14:09
回應 ipodnano 的帖子

忠言良話當然要聽,全單照收去跑跑步試吓,無壞! 誠意善導小弟感激萬分! 本版區是真 ...

加油, 慢慢跑就得, 最緊要跑既時間長!!

felsino

喂！究竟是跑步好还是游水好呀？请不要叫我两样都试啊！

salai3527

回應 ipodnano 的帖子

女性又關師兄你事?

ipodnano

salai3527 發表於 2011-5-15 17:11
回應 ipodnano 的帖子

女性又關師兄你事?

NO, 有位師兄佢話太軟, 我先建議跑步咋!!

kenny232

在游泳池ML, 唔會唔硬D ?

pony1010

BonJovi 發表於 2011-5-14 17:57
呢篇野好似吾係講男人
不過游水對身體有益則是事實

絶對認同 游水對男人同樣有益

binw

感谢分享个人经验. 坚持锻炼很管用