當時約書亞眾人起誓有興起重修耶利哥城人名哪singh在耶和華面前受咒立根基時必喪長子安門時必喪幼子

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(PART D)洪拳基本介紹
<洪拳基本介紹>

洪拳有北洪拳與南派洪拳之分。南派洪拳又稱洪家拳，屬嶺南五拳十三家中的五拳之首。這個拳派的來源有：一是出自少林寺，在明末清初分別由河南、福建傳入廣東；二是福建茶商洪熙官所創的一門武術。這兩種說法大致上都和少林寺的關係密切。而另一種說法是反清復明組織中的武術，並非一人所創或一門的武術。這一派的武術風格有二，一是長橋大馬、長手長攻的大開大合武術；另一種是短橋窄馬、短手近攻、貼身攻防的武術。

現今流傳的洪拳傳說是洪熙官融匯貫通後所傳出的一門功夫。當然，這種說法很多，我們不反對洪拳開創之始的說法，但是洪拳流傳了數百年，其中能人輩出，又因時勢及個人須求，必會做一些更易，使之更加的精鍊。這如同文字的變動相同，並非完成於一人一時之手。而此派之拳藝很多如工字伏虎拳、虎鶴雙形拳、鐵線拳、五形拳、十形拳等都十分有名；兵器則有棍、刀、劍、槍及鐵尺、扇子、柺、雨傘、大刀等各種奇門兵器。拳派則以十二橋手、十二橋馬為基本綱要，配合步正、氣穩、橋沉、腰吞、身含、神斂等要求來建立洪拳的拳理基礎。

又因洪拳的套路特色很多，所以有些理論會因形拳而有所不同，如虎、豹屬剛，其勢猛力強、身穩步正，氣息強烈主練筋骨及勁力；蛇拳走柔，氣沉而平順，動作及內勁配合氣息之吞吐而綿密不斷；鶴形走巧練精，動作巧而靈活，氣提步輕，勁脆神清，手法以角度之掌心八卦及內外三角相互配合；龍形練神走活，剛柔相濟，寓勁於神，身形靈活多變，步法時穩時活，因勢而變因形而改，包各形拳特色於一體。故本派武術乃集極剛、極柔、極巧、極活於一體之拳派。