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最近工作做到頸都硬晒,成日覺得肩膊同腰酸到爆,於是上網search咗吓141筲箕灣附近有冇好relax嘅按摩,最後lock定咗一間工作室,美女叫秋月,聽朋友講佢手勢好正,專做推油、踩背、拉筋嗰類,
一入到去,環境唔算豪,但好乾淨舒服,燈光暗暗地,播住輕音樂,有陣陣精油味,已經開始覺得放鬆。秋月一出嚟就笑笑口,個樣好甜,聲線軟軟地問我有冇特別想鬆邊度,我話肩頸同腰最死,佢即刻話「OK啦,今日幫你由頭鬆到腳~」
先沖涼換衫,然後瞓低開始。頭先係推油,佢用暖暖嘅精油(聞落似薰衣草+薄荷),由背脊慢慢推落去大髀,手法好滑順又有力,唔會太輕飄飄,但又唔會痛到喊。推到肩頸位嗰陣,我成個人都溶咗,成日郁到塊肩好似石頭咁,佢一推一揉,感覺成條筋都鬆晒,超舒服!
跟住轉踩背,呢個係我最期待!秋月著住襪,腳力好平均,先用腳掌慢慢行喺我背脊兩邊,之後用腳跟壓穴位,力度啱啱好,重咗少少會問我「OK呀?」,完全唔會亂踩到痛。踩到腰位同尾龍骨附近,嗰種「啊~」嘅釋放感真係無得頂,成個背脊都聽到「啪啪」聲,估計係筋絡鬆開咗。
之後係全身按摩加拉筋,佢會用手肘壓、掌推,特別針對大髀內側同小腿,之後開始拉筋。佢捉住我條腿慢慢抬高拉直,仲會叫我吸氣呼氣配合,嗰陣覺得成條腿筋都伸展晒,好似做咗場被動瑜伽咁。拉到大腿後側同小腿肚,痛少少但係好位嘅痛,過咗之後真係輕咗好多,成個人好似重生咁!
全程秋月都好細心,邊做邊問我感覺點,唔舒服即刻調整,態度超nice,又唔多講野打擾我放空。最尾仲幫我輕輕按頭同埋耳仔附近,嗰陣真係瞓著咗幾分鐘(哈哈)。
做完起身,成個人都輕咗十磅咁(誇張咗少少),肩頸完全唔酸,腰都直晒,行路都輕鬆好多。
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