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最近喺觀塘做嘢忙到癲,成日坐住對住電腦,肩頸緊到成條鐵線咁、背脊又硬到屈唔落。頂唔住之下就去做推拿,結果竟然遇到一位真正識痛症手法嘅技師,效果好到我一定要分享。
一開始佢先用手沿住我肩頸慢慢摸索,搵出我邊啲位係“死結區”。佢唔係亂按,而係先評估、後落手,呢點好加分。
深層按壓肩頸——準到好似開透視 , 佢落手嗰下我就知:佢係真係識痛症。佢用拇指深層推開我肩頸兩側嘅緊束肌,用嘅係 慢而穩嘅深壓手法,唔係死力,但入得好深。每一下都掂到我最痛嘅點,但唔係痛到忍唔住,而係「舒服嘅痠」。
最後係全背放鬆整合,佢用柔和手法收尾,令背肌放鬆同血流加速,做完整個背係暖暖地,好輕鬆.做完起身嗰刻我覺得:整個人精神返晒嚟,真係差天共地。
真心推 :如果你想遇到係真係 懂得痛症手法、唔係跟流程 嘅技師,呢位真係可以放心比佢處理。做一次你會明白咩叫——
專業手法係感受得到嘅。❤️ |
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