|
|
前排唔小心搬重物,之後條腰就開始隱隱作痛,後尾坐耐啲連條腿都麻。
去睇醫生話係坐骨神經受壓,再加上長期用電腦姿勢唔好,肩頸都繃到成條鐵線咁。
所以我決定搵間做痛症調理出名嘅地方,試吓幫自己鬆返啲筋。就在4台網被這位囡囡吸引著了,看起來身材 , 樣貌都是我喜歡的feel , 就立馬約了起來。
房間入面燈光柔和,環境乾淨,氣味淡淡清香。一開始佢先幫我喺腰部熱敷,手指順住肌肉線條輕輕按壓,
力度一層層深入,好準,唔會亂嚟。「你梨狀肌好緊,要慢慢鬆開,唔可以硬壓。」佢邊講邊用拇指推,節奏穩定又細膩,每一下都啱啱落喺發痛嗰條筋上。酸、麻、又舒服,好似啲氣血重新被打通。
再嚟到肩頸位,佢用掌根慢慢推開,
有時用力、有時放鬆,節奏好似故意拉長。嗰種溫度一路滲入肌肉底層,一下都帶住微微挑逗,唔係性感嗰種,係一種「放鬆得太舒服」嘅撫觸感覺。
中段佢輕聲講:「放鬆啲,呼吸慢啲,等我幫你開埋後面條筋。」
語氣輕柔得嚟又有一種控制感,令你下意識地跟住佢節奏呼吸。手法由背脊延伸到腰同臀部,一邊推,一邊配合拉筋,整條坐骨神經線都通晒。
成個過程差唔多一個鐘,按完落床嗰刻,腰唔再繃,條腿冇咗麻痛感,肩膊轉動自如,整個人輕咗幾磅咁。
臨走前佢微笑講:「返去記得唔好再搬重嘢,等我下次再幫你調一調。」嗰句說話輕輕入耳,竟然令我期待下一次。
總結:呢次體驗令我重新相信,專業嘅手法真係可以治痛又治心。
唔洗誇張花巧,只要技師夠細心、力度啱啱好,你會發現——鬆嘅唔止係條筋,仲有成個人嘅疲憊同壓力。 |
|