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減肥也能寫篇「論文」?浙大一名工科博士生近日將自己堅持游泳29天,成功減重6斤(3公斤)的經歷,撰寫成了一份頗具「科研範兒」的論文。論文中詳細記錄他每日的運動軌跡、體重數據以及飲食搭配,並總結出一套有效的減肥方法。
潮新聞報導,這篇「論文」的作者王春承在連續一個月的實踐後,體重成功地從81.5公斤降到了78公斤,體脂百分比也降低了1.3個百分點。
王春承與整天泡在實驗室的印象不同,平日裡喜歡進行「跨界寫作」,像是「浙大玉泉健身房的杠鈴究竟有多重」、「家鄉淄博燒烤怎麽吃」……以此來練練筆頭功夫。
要寫一篇自己減肥的經歷,可不能只是簡單地記錄流水帳。為了打磨這篇論文,王春承投入了十個小時的時間,不僅參考了身邊同學的減肥經驗帖,還查閱了大量科普資料,力求使文章內容更加科學、準確。
面對長時間嚴格地控制飲食,王春承偶爾也會放縱自己,享受一頓「欺騙餐」。王春承通過自己的經歷發現,「欺騙餐」對打破減重平台期並沒有實質作用,反而讓他的體重有所增加。 |
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