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據《米蘭體育報》報導,飲食調理以及定制訓練計劃幫助羅美路.盧卡古找回狀態。
羅美路.盧卡古在去年夏天租借回到國米,賽季上半程他遭遇傷病且狀態不佳,但從今年2月初以來,羅美路.盧卡古已經在意甲聯賽中為國米打進7球和4次助攻,狀態有了明顯回升。《米蘭體育報》戲稱,目前的羅美路.盧卡古和今年年初時有了翻天覆地的變化,即使是警方都無法辨認出這是同一個人。
《米蘭體育報》也透露了羅美路.盧卡古恢復狀態的秘訣。此前的傷病影響了羅美路.盧卡古的身體,要知道羅美路.盧卡古的體重超過100公斤,讓這麼龐大的身體在球場上跑動起來,就需要把耐心和必要的細緻工作結合起來。國米為羅美路.盧卡古制定了個性化的量身定制的訓練計劃,從今年1月以來,在球隊的每一次訓練結束後,羅美路.盧卡古都會在教練組的要求下單獨進行額外的力量和速度訓練。
當然,《米蘭體育報》也強調,在增加這種定制訓練的同時,國米也會時刻關注羅美路.盧卡古的身體不要過度疲勞,避免受傷的風險。國米還為羅美路.盧卡古請了一位值得信賴的理療師,幫助球員在家中進行按摩等工作。此外還有專門的營養師,為羅美路.盧卡古進行飲食調理,讓他攝入足夠但不過度的能量,維持艱苦訓練的所需。
《米蘭體育報》還指出,就在上輪意甲聯賽中,羅美路.盧卡古梅開二度,幫助國米主場4比2戰勝莎索羅,他通過努力的訓練,找到了讓自己強大體格為射門服務的方式。 |
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