【我的名字・杜詠彤】零物慾是對排球的修行 打全職就該去爭獎牌

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她透露恢復進度良好，「反而覺得ACL復健，可以看到去到那個階段，屈到幾多度、做到幾多下就達標，好多東西都好清楚，令我好安心。知道自己要做什麼，反而沒那麼迷惘。」

楊文蔚預計明年1月可以開始高強度訓練，惟應趕不及出戰2月的室內賽季。她不諱言能否出戰亞運仍是未知數，「明年7月室外亞錦賽、亞運是9月，預計6、7月復出，但都要看跳不跳到成績被選拔出賽。」



除楊文蔚外，男佩何思朗（左一）等港將也出席運動博覽開幕禮。（葉詩敏攝）

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楊文蔚半年前創立自家品牌「Aim Higher Club」，今次在運動博覽也有與品牌合作推出口罩。她在訪問後興奮地向記者派發品牌卡片和貼紙，笑說：「都是我想做的事，個品牌其實『自肥』嚟。」她分享年前已一直有創立品牌的想法，「好多嘢諗到好想做，不一定是要退役先做。我是行動派，想去做就做，不想只放在腦海中。」

一向完美主義的她自覺未準備充足，因此遲遲未有大肆宣傳品牌或設攤位售賣。「有時太急未準備好，有好多東西仍學習中，我想做好點、多點東西給人看，才做更多宣傳訪問。」



楊文蔚創立自家品牌，坦言準備更充足後便會作更多宣傳。（葉詩敏攝）

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【田徑】競步程小雅轉項35公里 傷癒無懼挑戰 力爭奧運資格

東京奧運競步代表程小雅（Jessica）在年初受傷，傷癒後現已重投訓練，她透露會由20公里轉項至35公里，力爭巴黎奧運資格。

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35歲的程小雅去年迎來競步生涯中首個奧運，當日她在札幌大通公園抵住35度高溫，以1小時37分53秒完成20公里，在58名選手中排第35。一年過去，程小雅迎來新挑戰。

35公里競步在今年7月首次成為世錦賽正式項目，取代了以前的50公里競步比賽，程小雅在一月時曾在日本練習35公里，惟因肌肉勞損而大腿觸傷，未能參加世錦賽。



程小雅（右二）出席會展的運動博覽治動。（葉詩敏攝）

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「三個多月都沒有起色，便返香港治療，現在已完全康復重投訓練，一星期100公里左右。」她將在11月遠赴澳洲備戰35公里競步賽，這會是她轉項後首個比賽。

由20公里轉至長距離35公里，她以「就像半馬轉全馬」來形容，「不用太快速度，對身體沒那麼大負荷。雖然距離長但保持均速較容易。」她坦言轉項後訓練距離長了，練習速度、飲食和恢復模式都有所轉變。



程小雅在完成澳洲比賽後，會留在當地參加為期一個月的訓練營。（葉詩敏攝）

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程小雅一向自律且不言棄，她笑言：「練不好35（公里）都不會返去20，我唔會放棄㗎嘛，會試到我要拎到（成績）先完成。」手握20公里競步香港紀錄的她表示，35公里會以世錦賽達標時間為目標，「世錦賽標 2小時51分30秒，1公里要4分54秒，比20公里的4分33秒慢約20秒，但長距離我是可以的，長是個戰術點玩。」小雅滿有信心說。



程小雅（中）無懼轉項新挑戰，力爭巴黎奧運資格。（葉詩敏攝）

35公里成為競步國際賽大勢，小雅指亞運及奧運將會新增項目惟未正式公布，「今年7月世錦和下屆都試35公里，因此相信會是奧運新項目。」她坦言去年結識的部分奧運選手轉項後，也造到好時間，甚至取得世錦前8，因此也有信心在較長距離取得好成績，劍指杭州亞運及巴黎奧運。

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【U18籃球】香港女籃亞青第七名作結 2勝2負大炒馬爾代夫

香港U18女子籃球代表隊於9月3日出發飛程印度班加羅爾參加亞洲U18青年女子籃球錦標賽（乙級），最後以第七名完成賽事。

雖然未能再下一城，但港隊以小組2勝2負成績作結，分別以88：25大勝馬爾代夫以及43：41險勝約旦，初嚐國際賽勝利。

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香港U18女子籃球代表隊經歷2個月組隊、訓練，於9月3日出發印度，人腳包括學界籃球勁旅如中華基督教青年會中學、寶覺中學、裘錦秋中學（葵涌）等的主力組成。小組賽分別對上蒙古、約旦、馬來西亞和馬爾代夫，最後以2勝2負成績作結，以第七名完成賽事。



港隊以小組2勝2負成績作結。（FIBA）

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雖然未能晉級，但小將在缺少大賽和五人賽經驗下仍表現出色。（FIBA）

雖然未能晉級，但小將在缺少大賽和五人賽經驗下仍表現出色，其中以就讀青中的前鋒干潁堯整體表現最佳，效率值達22，為全隊最高，場均上陣33.5分鐘，得到12.5分、14.3籃板、3偷波和手助攻的全能數據。

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就讀青中的前鋒干潁堯整體表現最佳。（FIBA）

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亞洲U18青年女子籃球錦標賽（乙組）四強最後由菲律賓對上馬來西亞、蒙古對上薩摩亞。（FIBA）

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【羽毛球】韓國羽協疑出錯惹安洗瑩不滿 另一謎之決定令外界費解

丹麥羽毛球公開賽將於10月18日重燃戰火，世界排名第4的韓國天才少女安洗瑩不在名單上，她本人也感到意外，不禁於Instagram限時動態貼上名單，高呼問「Why？（為什麼）」，外界質疑韓國羽協忙中有錯，漏了報名。

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剛在日本公開賽贏得亞軍的安洗瑩，近日在Instagram連發兩條限時動態，質疑韓國羽協沒有為她報名參加丹麥公開賽。她貼上名單以英韓雙語寫道：「Why（為什麼）？」



除了安洗瑩（右一）外，世界排名前4球手（左起）陳雨菲、山口茜及戴資穎也將出戰丹麥賽。（Getty Images）

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丹麥公開賽名單出爐，大部分女單世界前16球手均有報名參賽。韓國羽協疑忙中有錯，奪冠大熱安洗瑩意外地不在名單上。她本人在Instagram也表示不解，在「Why？」的貼文後，再發動態質疑羽協決定：「我能在丹麥賽前恢復，為什麼沒為我報名？」

但是，安洗瑩在發了這兩條動態後，也許意識到不妥而很快便刪除了。



安洗瑩對韓國羽協決定不解。（截圖）

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安洗瑩指自己明明能趕及在出賽前恢復。（截圖）

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韓國羽協的決定讓她本人也匪夷所思，今季狀態大勇的她在上月結束的日本公開賽上，才獲得亞軍。目前的世界排名中，她僅以53分排在中國好手陳雨菲之後，安洗瑩缺戰丹麥賽，將會損失至少2660分積分，會繼續遭世界排名第三的陳雨菲拉開差距。



世界第4的安洗瑩將再被陳雨菲拉開世界排名積分。（Getty Images）

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世界第2女雙組合換拍檔

安洗瑩今季勇奪兩冠，其中在新加坡公開賽更是擊敗陳雨菲封后。這名年僅20歲的世錦賽季軍缺戰，對陳雨菲和戴資穎等前列球手來說，無疑是減少了爭標障礙。

此外，除了安洗瑩外，韓國羽協還有一個令球迷費解的決定。世界排名第2的女雙組合李紹希／申昇瓚和日本賽亞軍白荷娜／李幽琳都被拆夥，李紹希將與白荷娜拍檔，申昇瓚則和李幽琳組合。

截至目前，韓國羽總方面還未回應。



李幽琳（右）／白荷娜被拆夥，未知韓國羽協是否有意調整。（白荷娜Instagram）

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努力修行

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值得香港人記住