酷熱天氣忌沖冷水涼嚴重可中風或心臟病發

GIRLAV · 發表於 2022-8-3 02:43:56

近月天氣酷熱，不少人都喜歡沖冷水涼來降溫，但這個時候沖冷水可能對身體有傷害。有醫生指，忽冷忽熱會對心血管造成刺激，增加誘發心肌梗塞或中風的風險。在冷水刺激下，毛孔會收縮，並同時促進腎上腺素分泌，容易令血壓升高，心率加快，加重心臟負荷，可能會引發腦出血的情況。孕婦亦不宜沖凍水，因為會導致子宮收縮，增加流產風險。不論天氣如何，醫生都建議沖涼的溫度保持在38至40度，太冷或過熱都不適合。