【東京奧運．單車】李慧詩領銜港隊6人奧運名單 感激隊友陪練打氣

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【東京奧運．單車】李慧詩領銜港隊6人奧運名單 感激隊友陪練打氣

香港單車代表隊今日（19日）繼續於香港單車館作奧運前最後一場模擬賽，同時會見傳媒，公布出戰東京奧運的名單。

作為香港最大獎牌希望的「牛下女車神」李慧詩（Sarah），再次強調奧運目標是兩面獎牌，並認為疫情對她備戰的影響，不如外界想像中大。

東京奧運場地單車項目在8月2日在伊豆單車館展開，首兩日先上演團體賽，4日至5日為女子競輪賽，6至8日是女子爭先賽，李慧詩將與李海恩一同出戰女子競輪賽及爭先賽。女子麥迪遜賽將在8月6日舉行，女子全能賽則為壓軸的8日。另外，男子公路賽會在7月24日上演，終點為富士國際賽車場。

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女子競輪賽及爭先賽：李慧詩、李海恩

女子麥迪遜賽及全能賽：梁寶儀、楊倩玉、逄瑤（麥迪遜賽3選2，全能賽再在兩名麥迪遜落場選手中擇一）

男子公路個人賽：蔡曉鋒

李慧詩與李海恩會見傳媒，其餘4位奧運代表正身在內地作賽，稍後將先回港會合大軍再出發往東京。（余俊亮攝）

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曾在2012年倫敦奧運奪得競輪賽銅牌的Sarah，2016年里約奧運在第二圈賽事遇上炒車意外，無緣獎牌。今屆是李慧詩第3次出戰奧運，她回憶過去兩屆的心路歷程：「2012年（倫敦奧運）初戰奧運，很有決心拿到（競輪賽）前3名；2016年（里約奧運）則有些情緒未及抒發，令後段比賽很大壓力。」

來到東京奧運，無論是延期前後，李慧詩一直以爭先及競輪兩個項目獎牌為目標，她今日強調目標未變，並認為今屆奧運與2014年仁川亞運會相似：「比賽的日程相似，有些較強的對手需要先出戰女子團體競速賽，而我們只參加個人賽事，或會對我們有利。」她在仁川亞運的爭先及競輪兩項俱獲金牌。



李慧詩（左）與李海恩（右）分享備戰進度及奧運前的心情。（余俊亮攝）

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經驗成就更佳表現「年輕運動員可能反而更辛苦」

儘管奧運因疫情延期一年，34歲的她認為年紀絕非問題，經驗更是她爭牌的利器：「短距離項目由以前講求爆發力，到現在要求速度耐力，一星期練少幾天能力已會有所下降，對所有人來說也是考驗，可能年輕運動員反而會覺得更辛苦，我的經驗豐富，不會有太大影響。」她又直言，距奧運餘下個多月，「已沒有什麼要準備，這5年本身已花了很多心機去準備，一上場就忘我」。

在疫情下，港隊過去14個月間，只曾在5月底於香港出戰過場地單車國家盃，不同過往奧運前往往有國際賽和測試賽，可與各國車手碰頭，但李慧詩不擔心對手在一年間突飛猛進：「從歐洲賽事的數據看來，對手200米速度都在10.5至10.7秒間，不擔心她們突然進步了。」

香港單車隊進行奧運模擬賽

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感謝隊友陪練及支持 強調疫情影響不如想像中大

疫情雖令港隊的備戰工作，如訓練和比賽有不少限制，不少傳媒亦問及疫情對港隊準備工作的影響，但李慧詩認為實際影響不如外界想像中大，「大家將疫情的影響放得太大，就算沒有疫情，其實每屆奧運都會有不同挑戰，2016奧運也有寨卡病毒。」她又特別提及，一眾男子港將如羅子駿和新秀杜棹熙「奉陪到底」，常陪她練習及作模擬賽對手，使她的爆發力得以提升；女子短途組別亦由5年前只得她一人，變成今天的7人小隊，為她提供莫大支持，「若最終成功，隊友也有功勞。」

沈金康滿意模擬賽結果「我們已準備好」

港隊總教練沈金康直指一連5天的模擬賽「結果很好」，顯得相當滿意：「整體來說，我們已準備好了。」談及李慧詩及李海恩以外的奧運代表，講到女子麥迪遜賽3名選手包括梁寶儀、楊倩玉及逄瑤，他表示3人都會去東京，屆時才會決定由哪兩位選手參加麥迪遜賽，「她們三人的能力都差不多，最終誰上場比賽，實際上大家機會都很大。」他指港隊在奧運女子麥迪遜中，水平比不算很強，「這是難得的機會，想通過準備工作去提升排名。」



香港單車隊總教練沈金康（左一），認為模擬賽結果很好。（余俊亮攝）

談及男子公路賽代表蔡曉鋒，沈教練指他的優勢是體重較輕及爬坡能力強：「奧運公路賽全長240公里，從低海拔的調布市一直到富士山，再到最後的富士賽車場結束，過程要翻越那座山，要上坡2400米，等於要爬4到5個大帽山，蔡曉鋒體重比較輕、爬山能力比較強，而且他在選拔賽事成績非常好，很適合出戰公路賽。」沈金康透露，蔡曉鋒將在7月17日出發往東京，場地單車運動員將在7月27日出發。

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【東京奧運．單車】模擬賽高強度兼鬥男車手 李海恩：崩潰了三次

2017年決志放下安定生活，以27歲之齡由蘇格蘭飛抵香港加入單車隊，轉眼4年李海恩（Jessica）終一圓奧運夢，下月將在東京在爭先賽、競輪賽兩線出擊。

這名短途選手今日在記者會上說道，4年日子匆匆過，留下的除了身上疤痕，更有對遠在地球另一方家人的無限感激。

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東京奧運下月舉行，受盡港人關注的單車項目將於8月4日開戰。今屆港隊將派出一男五女出戰5個項目，李慧詩更續在爭先及競輪賽分逐衝擊獎牌，惟有別以往，短程項目上再不只有「牛下女車神」的名字。



李海恩將出戰東京奧運女子競輪賽及爭先賽。（余俊亮攝）

「終於搞掂呀！」李海恩直言等待已久的目標達成，終於鬆一口氣。李海恩2017年加入港隊，單車路起步比人慢的她，追夢路上的沙石卻要比人多。隻身來港，放下的有未婚夫、一份穩定工作及愛犬。其後2019年全國賽意外與上海隊車手相撞，證實鎖骨斷裂，需「開刀」以11粒釘和金屬板固定治理。」

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「然後驚你三年的考驗還不夠，再送你一個疫情」，Jessica笑言天作弄人，疫情在挑戰人類能耐的一年，大家唯有見招拆招。新冠肺炎襲來完全打亂港隊部署，幸港隊仍有模擬賽舉行，好讓奧運選手最後備戰。



為模擬出比賽的高強度，李慧詩及李海恩訓練中更要與男子隊比試。（余俊亮攝）

是次模擬賽分5日舉行，李慧詩及李海恩不但連日接戰，她們的對手更是男子隊員。比賽接比賽，加上與男子作賽的難度，Jessica賽後面有疲態地說出辛酸：「這5日好辛苦，我很崩潰了三次，不是被罵或是做得不好，是當你完全盡力、已耗盡油時，教練再跟你說8分鐘後再踩，透支的感覺令人崩潰。」

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是次模擬賽特別之處是，與李慧詩及李海恩比試的男子隊員亦戴上藍牙耳機，並聽從教練的要求展現不同的戰術，好讓短途二人感受奧運時各種情況。雖這樣的安排挑戰體力，但Jessica認為此對下月奧運有非常大幫助：「對所有運動員，訓練向最高難度挑戰總是有利，要對自己夠狠、夠搏才能對比賽有幫助。」



李海恩2017年由蘇格蘭隻身來港加入港隊，過去數年與家人聚少離多。（余俊亮攝）

距離奧運餘下一個月，Jessica直言即將夢想成真的感覺令人雀躍，惟回顧過去4年的點滴，心裏泛起的還是對家人的絲絲感激。「這一年對全球都是大挑戰，自己都有大起伏，沒有比賽而要閉門訓練，老實說自己也有抑鬱的時候」，Jessica感慨地續道，「我犧牲了與家人相聚的時刻，這年也沒有回家的機會；但家人跟我說：It’s gonna be ok，無論最後奧運會否舉行，我都為你自豪。」

4年換一夢圓，記載的還有李海恩與家人愛的能耐。

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李慧詩與李海恩，訓練過程相當艱苦：

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香港單車隊今日公布奧運名單：

女子競輪賽及爭先賽：李慧詩、李海恩

女子麥迪遜賽及全能賽：梁寶儀、楊倩玉、逄瑤（麥迪遜賽選兩人落場，全能賽在兩名麥迪遜落場選手中擇一）

男子公路賽：蔡曉鋒

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【東京奧運】港隊今周添兩資格 射擊陳浩輝躋身奧運大軍

香港隊繼日前在三項鐵人項目取得東京奧運資格後，男子射擊代表陳浩輝藉達到最低參賽資格分數，為港添下第41張奧運入場券。

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據國際射擊運動聯合會（ISSF）官網公布，香港男子射擊代表陳浩輝在奧運席位分配期內，達到最低參賽資格分數，藉此獲得東奧「重新分配剩餘名額」（Reallocation of unused quota），將代表香港出戰男子25米手槍速射賽事。

東京奧運射擊賽事共有360個（男、女子各180個）參賽名額，每個國家或地區的滿額席位為30個；男、女子項目各12人，團體項目6人（男、女各3人）。



36歲的陳浩輝趕上東京奧運「尾班車」，藉「重新分配剩餘名額」獲得東奧資格。（香港射擊總會）

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由於東道主日本已自動獲得男、女子各6席共12張入場券，在奧運席位分配期內（2018年9月1日至2021年6月6日）扣除憑排名已獲入場券的選手後，餘下名額將分配予未有取得比賽資格國家或地區的運動員。

36歲的陳浩輝於2018韓國昌原世錦賽以565環名列第53位，並在2019年世界盃北京站以561環取得第22名，超越最低參賽資格分數（560環），現列世界排名67位的他因而獲取乘餘下來的「重新分配剩餘名額」，並獲得東奧資格。



奧斯卡（左）年僅22歲，勢成東奧三鐵今屆最年輕男將。（香港三鐵總會）