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141華人社區»討論區 › 消閒興趣 › 廚師食譜 › 轉載 :【冬天湯水】手凍腳凍有救！冬天進補要趁早 5款滋 ...
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樓主: henry1328

[保健食療] 轉載 :【冬天湯水】手凍腳凍有救！冬天進補要趁早 5款滋補防感冒湯水【桃膠糖水】7款簡單秋冬養顏桃膠糖水食譜

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 樓主| 發表於 2021-1-1 08:20:36 | 顯示全部樓層


【桃膠糖水】7款簡單秋冬養顏桃膠糖水食譜 木瓜桃膠燉鮮奶／桂花雪梨桃膠糖水／腐竹雞蛋桃膠糖水
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「認識自己的無知就是最大的智慧」、「我們不知道想尋求的到底是什麼，但我們要為自身負責——這就是事實」及「要記住，人之所以走入迷途，並不是由於他的無知，而是由於他自為知」。
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 樓主| 發表於 2021-1-1 08:20:37 | 顯示全部樓層
被稱「平民燕窩」的桃膠，與糖水配搭得天衣無縫，桃膠卡路里低又高纖，有助排毒和預防便秘，美味之餘亦有助減重。以下為大家收集了7款簡單秋冬滋潤桃膠糖水食譜，當中更包括有美味的桃膠鮮奶，滋潤又養生，趁今個冬天滋潤一下，不少人都想知桃膠糖水煲幾耐，馬上看看桃膠煮法啦！

360截图20210101040612301.jpg
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 樓主| 發表於 2021-1-1 08:20:38 | 顯示全部樓層
桃膠怎麼洗？桃膠浸幾耐？桃膠糖水煲幾耐？

*煮桃膠前其實也要做一些事前準備，不少人都會疑惑不知桃膠浸幾耐才是正確，另外又不知道原來要去除桃膠內的雜質才能吃，以下就教教大家甚樣處理桃膠啦！(*按圖看詳情)

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 樓主| 發表於 2021-1-1 08:20:39 | 顯示全部樓層
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 樓主| 發表於 2021-1-1 08:20:40 | 顯示全部樓層
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 樓主| 發表於 2021-1-1 08:20:41 | 顯示全部樓層
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 樓主| 發表於 2021-1-1 08:20:42 | 顯示全部樓層
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 樓主| 發表於 2021-1-1 08:20:43 | 顯示全部樓層
1. 木瓜桃膠燉鮮奶

最近天氣開始轉涼，除了可以煲一些秋天湯水外，也可以整簡單的滋潤甜品。今次製作的木瓜桃膠燉鮮奶，不單材料簡單，而且製作過程完全不複雜，十分適合懶人製作呢！

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2. 桂花雪梨桃膠糖水

秋冬天氣這麼乾燥，除了可以煲一些滋潤湯水食譜外，也可試試製作有「平民燕窩」之稱的桃膠食譜，今日就教大家製作一個簡單的滋潤甜品「桂花雪梨桃膠糖水」，不但可以養顏、抗氧化，而且亦可有助清腸排便，十分簡單易煲，今個冬天不妨試試啦！

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 樓主| 發表於 2021-1-1 08:20:54 | 顯示全部樓層
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「認識自己的無知就是最大的智慧」、「我們不知道想尋求的到底是什麼，但我們要為自身負責——這就是事實」及「要記住，人之所以走入迷途，並不是由於他的無知，而是由於他自為知」。
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henry1328

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 樓主| 發表於 2021-1-1 08:20:55 | 顯示全部樓層
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「認識自己的無知就是最大的智慧」、「我們不知道想尋求的到底是什麼，但我們要為自身負責——這就是事實」及「要記住，人之所以走入迷途，並不是由於他的無知，而是由於他自為知」。
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