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樓主: henry1328

[食譜分享] 轉載 :【儲糧食譜】禁堂食自煮儲糧蛋豆腐粉麵類 逾40款菜式湯水+保鮮法

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 樓主| 發表於 2020-12-12 07:33:02 | 顯示全部樓層


麻婆豆腐食譜
友情第一 互相尊重

「認識自己的無知就是最大的智慧」、「我們不知道想尋求的到底是什麼,但我們要為自身負責——這就是事實」及「要記住,人之所以走入迷途,並不是由於他的無知,而是由於他自為知」。
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 樓主| 發表於 2020-12-12 07:33:03 | 顯示全部樓層
【豆腐花食譜】豆腐花清熱潤燥 石膏粉有益無害原來是中藥?



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 樓主| 發表於 2020-12-12 07:33:04 | 顯示全部樓層


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 樓主| 發表於 2020-12-12 07:33:05 | 顯示全部樓層


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 樓主| 發表於 2020-12-12 07:33:08 | 顯示全部樓層


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 樓主| 發表於 2020-12-12 07:33:09 | 顯示全部樓層
粉麵類

雖說多吃精製麵粉對身體無益,但人體也應攝取適當的澱粉質來維持身體機能,因此可以選舉一些較健康或少精製麵粉的麵粉製品,如蕎麥麵、米粉、薯粉等等。

按圖看麵食保鮮法:



麵食保鮮法
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 樓主| 發表於 2020-12-12 07:33:14 | 顯示全部樓層
【酸辣麵食譜】餃子皮酸辣麵開胃消暑 拉扯麵皮愈長愈幼滑!



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【蕎麥壽司卷食譜】夏日小食材料自行搭配 降血壓蕎麥麵3大好處



蕎麥壽司卷食譜
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 樓主| 發表於 2020-12-12 07:33:21 | 顯示全部樓層


蕎麥壽司卷食譜
友情第一 互相尊重

「認識自己的無知就是最大的智慧」、「我們不知道想尋求的到底是什麼,但我們要為自身負責——這就是事實」及「要記住,人之所以走入迷途,並不是由於他的無知,而是由於他自為知」。
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