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141華人社區»討論區 › 消閒興趣 › 廚師食譜 › 轉載 :【祛濕湯水】靈活關節+除濕驅寒 黨參粉葛雞腳湯 ...
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[保健食療] 轉載 :【祛濕湯水】靈活關節+除濕驅寒 黨參粉葛雞腳湯

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henry1328
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發表於 2019-11-22 00:56:44 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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【祛濕湯水】靈活關節+除濕驅寒 黨參粉葛雞腳湯
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「認識自己的無知就是最大的智慧」、「我們不知道想尋求的到底是什麼，但我們要為自身負責——這就是事實」及「要記住，人之所以走入迷途，並不是由於他的無知，而是由於他自為知」。
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 樓主| 發表於 2019-11-22 00:56:45 | 顯示全部樓層
每日放工放學後全身疲累，睡了一晚後依然會手痺腳痺，腰酸背痛？原來勞損、血氣不通、濕氣阻滯不通等等都可能會導致以上問題。以下食譜就教大家煲黨參粉葛雞腳湯，趕走濕氣，一次過紓緩不同痛症疲勞！

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 樓主| 發表於 2019-11-22 00:56:46 | 顯示全部樓層
腰酸骨痛無有怕！黨參粉葛雞腳湯

[youtubeHD=1000,550]R765BH2WCLU[/youtubeHD]
有腰酸背痛問題嘅朋友，可以試下煲黨參粉葛雞腳湯～
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 樓主| 發表於 2019-11-22 00:56:47 | 顯示全部樓層
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 樓主| 發表於 2019-11-22 00:56:48 | 顯示全部樓層
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 樓主| 發表於 2019-11-22 00:56:49 | 顯示全部樓層
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 樓主| 發表於 2019-11-22 00:56:50 | 顯示全部樓層
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洗淨胡椒根、桑寄生、杜仲、黨參、合桃及蜜棗。

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 樓主| 發表於 2019-11-22 00:56:51 | 顯示全部樓層
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 樓主| 發表於 2019-11-22 00:56:52 | 顯示全部樓層
粉葛去皮後洗淨並切件，再將粟米切件。

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 樓主| 發表於 2019-11-22 00:56:55 | 顯示全部樓層
雞腳洗淨後去甲，與豬骨一同出水。

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 樓主| 發表於 2019-11-22 00:56:57 | 顯示全部樓層
將所有材料倒入湯煲，水滾後煲2小時，最後加鹽調味後便完成。

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成日都覺得好容易攰，腰酸骨痛，可能係血氣不通，
積聚濕氣所致，不如試下呢個湯水，舒緩痛症啦～
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 樓主| 發表於 2019-11-22 00:57:02 | 顯示全部樓層
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友情第一 互相尊重

「認識自己的無知就是最大的智慧」、「我們不知道想尋求的到底是什麼，但我們要為自身負責——這就是事實」及「要記住，人之所以走入迷途，並不是由於他的無知，而是由於他自為知」。
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發表於 2019-11-22 11:04:59 | 顯示全部樓層
除濕驅寒
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