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吃不胖的 10 種主食 名字里都有這 3 個字

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發表於 2017-6-5 14:03:06 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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見這個標題,是不是開心地就點進來啦?居然有吃不胖的主食?!

嗯,吃不胖的主食,是不存在的,除了西北風和白開水,沒有什麼東西是吃不胖的,只要你吃得夠多,都能胖。

但是呢,總有些食物是吃了不那麼容易胖的,比如吃了更容易飽、吃了更扛餓、單位質量的熱量更低……

這次,就來給大家介紹10種適合減肥、營養還特別豐富的主食。

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 樓主| 發表於 2017-6-5 14:03:07 | 顯示全部樓層
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發表於 2017-6-5 14:10:33 | 顯示全部樓層
吃不胖的 10 種主食
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發表於 2017-6-5 14:43:08 | 顯示全部樓層
要多吃
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發表於 2017-6-5 14:43:41 | 顯示全部樓層
以為真係有tim
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發表於 2017-6-5 14:52:29 | 顯示全部樓層
E 10 種主食, 也不能食過量
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發表於 2017-6-5 15:02:30 | 顯示全部樓層
   適量嘅主食
  應該食極刀唔肥
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發表於 2017-6-5 15:21:23 | 顯示全部樓層
有益的吃不胖食物
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發表於 2017-6-5 16:23:26 | 顯示全部樓層
nice information.
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發表於 2017-6-5 17:46:58 | 顯示全部樓層
食過量食乜都肥。。。是也!
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發表於 2017-6-5 18:47:45 | 顯示全部樓層
對想減肥人可以選繹這10 種主食
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發表於 2017-6-5 22:37:29 | 顯示全部樓層
真唔真架!食落去唔會胖!
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發表於 2017-6-5 23:20:52 | 顯示全部樓層
資料十分好, 多謝來相告
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發表於 2017-6-6 00:59:47 | 顯示全部樓層
babaj 發表於 2017-6-5 14:03

有營養吃不胖,就是最佳食品
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發表於 2017-6-6 01:17:37 | 顯示全部樓層
難得主食都可以食極唔肥。
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