開始番喇

goodlok · 發表於 2017-4-21 00:41:43

本帖最後由 goodlok 於 2017-4-21 01:30 編輯

?v=1396364985
http://www.wendangku.net/pic/vie ... 0&sys_ver=2.3.7

https://encrypted-tbn2.gstatic.c ... osnUf3jCIl3osVAGNdw
其實我以前都有好多次運動減肥成功經驗
今日做番運動令我以前的心得自信番哂黎
我諗住好天不太曬或夜晚就出街到處走走
相反就出門口走樓梯
順其自然做到幾多就幾多

JC424 · 發表於 2017-4-21 00:44:31

恭喜師兄踏出第一步, 也是非常重要的一步

Nano18 · 發表於 2017-4-21 01:20:14

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處女座沙加 · 發表於 2017-4-21 01:51:13

開始易，持續難！加油

ock101tw · 發表於 2017-4-21 03:13:09

多謝師兄分享

愁人甲 · 發表於 2017-4-21 05:00:05

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太安樓肥貓 · 發表於 2017-4-21 05:32:11

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粟米栗子湯 · 發表於 2017-4-21 05:32:53

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hongshun · 發表於 2017-4-21 06:10:30

回復 goodlok #1 的帖子

做運動
有益身心

Aldwin · 發表於 2017-4-21 07:27:09

回復 goodlok #1 的帖子

多謝分享

qqericqq · 發表於 2017-4-21 08:03:09

加油加油，堅持下去

savage · 發表於 2017-4-21 08:19:34

多謝師兄分享

我愛六六八 · 發表於 2017-4-21 08:41:36

萬事起頭難

PKIP11 · 發表於 2017-4-21 08:46:00

好嘅開始係成功嘅一半

Kuen_Ah · 發表於 2017-4-21 10:03:19

goodlok 發表於 2017-4-21 00:41
?v=1396364985
http://www.wendangku.net/pic/view?ih=599&rn=1&doc_id=4288266c856a561253d36f31&o=png_6_ ...

勤力做運動👍

Ah_Kuen · 發表於 2017-4-21 10:23:10

goodlok 發表於 2017-4-21 00:41
?v=1396364985
http://www.wendangku.net/pic/view?ih=599&rn=1&doc_id=4288266c856a561253d36f31&o=png_6_ ...

襟鐘仔搵囡囡做運動

fk8002 · 發表於 2017-4-21 10:28:26

Keep going.

fortunerfamily · 發表於 2017-4-21 11:59:04

多运动健康来，加油。。

超能仔 · 發表於 2017-4-21 12:07:07

回復 goodlok #1 的帖子

第—步要夠$。才踏出。

goodlok · 發表於 2017-4-21 12:46:03

回復 Ah_Kuen #16 的帖子

係呀!我哩種運動方式好似洗樓嫁!

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開始番喇

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