治便秘方法大全最後一種立竿見影

happyguy321 · 發表於 2017-1-6 11:14:30

養成習慣每日至少一次大便

henry1328 · 發表於 2017-1-6 12:04:18

食療法可參考！

閒雲占 · 發表於 2017-1-6 12:14:52

便秘易引起痔瘡

HKOXSEX · 發表於 2017-1-6 14:30:53

食多D菜, 會有幫助

cegong · 發表於 2017-1-6 21:04:06

便秘好辛苦！仲會搞到口氣重 ………

vivag · 發表於 2017-1-6 21:25:55

便秘真係好辛苦呢D飲品岩晒解

周星星星爺 · 發表於 2017-1-6 21:46:56

仲有冇其它的有效方法呢？

LasCases · 發表於 2017-1-8 10:48:52

assusys 發表於 2017-1-5 23:25
便秘，幾乎是每個人都有過的痛苦經歷。便秘不但痛苦，還給生活帶來了很大的困擾，腹脹、頭昏、煩躁精神不 ...

好彩我無便秘問題

playboy18 · 發表於 2017-1-9 15:51:41

睇到最尾絕招, 睇錯以為係用手指刮出來

kamtaigan · 發表於 2017-1-10 00:06:20

回復 assusys #1 的帖子

我食樹上熟木瓜，

along · 發表於 2017-1-10 11:23:52

早排有兩次之前一天冇乜飲水而導致便秘，的確很惱人!

浩科 · 發表於 2017-1-11 21:11:46

便秘好辛苦！仲會搞到口氣重

david289 · 發表於 2017-1-11 21:47:14

回復 assusys #3 的帖子

便秘真的巧煩惱，解決到真的功德無量

諸葛恐龍 · 發表於 2017-1-12 23:27:31

本帖最後由諸葛恐龍於 2017-1-12 23:28 編輯

我認為要避免便秘，最簡單及有效是飲多些水及每天吃生果和蔬菜

豬兜 · 發表於 2017-1-12 23:38:47

以上所講的我都沒有吃過或飲過，但幸好一向都沒有便秘

temp19782005 · 發表於 2017-1-13 00:30:05

A very good guide

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