30個聰明的飲食健康生活小竅門簡單又實用

siaoneu · 發表於 2016-8-19 10:50:14

1. 吃到辣，辣到流眼淚怎麼辦

吃辣到流眼淚的食物，喝水並不能解辣，反而會更辣。最好的解辣方法就是喝牛奶，喝了就可以緩和辣感。

2. 湯太咸了怎麼辦

煮湯時如果不小心加了太多鹽，那湯的微妙口感就被破壞掉了。這時補救的方法是，加入馬鈴薯塊再煮個幾分鐘。因為馬鈴薯會吸收鹽分，要上桌時再把馬鈴薯撈掉，就可以了。

3. 怎麼讓豆腐不易碎

軟綿綿的豆腐在烹調過程中非常容易破碎，如果想要豆腐保持完整，可以在煮之前先浸泡在鹽水中，大約30分鐘左右，泡過鹽水的豆腐下鍋之後就不容易破碎。

4. 削芋頭前先泡醋

削芋頭時，手部會因為芋頭的關係而愈削愈癢，此時先將手浸泡在醋中，這樣一來，手就不癢。

siaoneu · 發表於 2016-8-19 10:50:15

5. 如何去除蘋果表面的蠟

如果喜歡連皮一起吃蘋果的話，就需要將表面的蠟去除：

（1）將蘋果放進熱水（手可以接受的最高溫度即可），這時候蘋果的蠟會暈開。

（2）牙膏塗抹在蘋果上當清潔劑，然後清水沖洗乾淨，即可食用。

6. 讓土豆慢一點發芽

土豆的芽含有毒的生物鹼，食用會造成腹痛、頭暈。若在土豆堆里放個蘋果，可大為延遲發芽的時間。蘋果產生的乙烯氣體有妨礙馬鈴薯發育的功效。

此外，想讓木瓜或奇異果早點熟，也可以和蘋果放一起。另外澀柿子和蘋果放一起，一周後澀味消失了就變甜柿了。

7. 讓米飯又靚又香

洗完米之後，在水裡加入幾滴檸檬汁，可以讓飯又靚又香。

在洗好準備開始煮的米飯里滴上幾滴油，與飯同煮，也能讓米飯香靚喔！

8. 讓餅乾一直脆脆的

將餅乾裝罐時，同時放進一塊方糖。由於方糖會吸收罐中的濕氣，所以能保持餅乾香脆可口的狀態。

9. 鞋子臭臭怎麼辦

將少量蘇打粉直接撤入長筒靴、運動鞋，或常穿而易有異味、濕氣的鞋中，在蘇打粉作用之下它會吸收濕氣及異味，很快你就會有一雙乾爽的鞋子了。

10. 衣服衣領、腋下發黃

先用刷子塗上洗髮精，或塗上刮鬍膏後靜置四之五分鐘再洗，即可順利洗凈。

siaoneu · 發表於 2016-8-19 10:50:16

11. 鮮花保鮮法

在插著鮮花的花瓶里，加進一點啤酒可使鮮花的保鮮期延長許多，因啤酒含有乙醇，能使花枝切口，消毒防腐，又含有糖及其它營養物質，能為枝葉提供養份。

12. 使剪刀恢復銳利

利用鋁箔紙，將二、三張鋁箔紙疊在一起，用剪刀剪一剪，剪刀立刻就會銳利的令人吃驚。

13. 吹風機輕鬆去標籤

買禮盒送人時，價錢卷標很難撕掉，用手摳會摳的黑黑臟髒的反而更難看，如果用吹風機吹熱一下再撕，會很輕鬆的撕下來，不留一點痕迹！

14. 家中的馬桶不通

用一盆大約一公斤重的碎冰塊倒進馬桶，再按下送水按鈕，借水與冰的衝力，任何阻塞雜物即可一衝而下，又不會造成污染。

15. 克蟑方法

在藥店購買一包硼酸，買回後取適量硼酸溶解在熱水中，稍等片刻。

再用拖把或抹布蘸上溶解後的硼酸擦拭地板，乾燥之後，白色硼酸結晶後會滲入地板隙，可防蟑螂螞蟻等。

siaoneu · 發表於 2016-8-19 10:50:17

16. 大米生蟲子

花椒是一種自然抗氧化物，具有特殊的香味，有驅蟲作用。米蟲對氣味非常敏感，對花椒特殊的氣味更是避之唯恐不及。

具體方法是：準備幾塊乾淨的小紗布塊，每塊都包上少許花椒殼，紮好後放置在米或面中，分別放置在袋子的不同位置，以確保對整袋米面產生作用。

17. 切辣椒辣手

經常在家做菜，免不了要切辣椒，可每次切完後，手都像被火燒了一樣，辣得生疼，戴著一次性塑料手套也不起作用。不管怎麼洗，都只能暫時緩解，過一會又火辣辣的。

後來聽說，用牙膏洗手效果很好，我試了果然好用。推薦給跟我有同樣困惑的“煮婦們”。

18. 香蕉保鮮

愛吃香蕉的朋友，最擔心的就是囤的香蕉放不久，很快就變色壞掉了，不過可以試試用保鮮膜包住香蕉的根部，這樣可以延長它的保鮮時間哦！

19. 舊照片變新法

照片舊或髒了，用棉花蘸點酒精擦拭，擦後如新的一樣。

siaoneu · 發表於 2016-8-19 10:50:18

20. 切出漂亮的皮蛋

用刀切松花蛋，蛋黃會粘在刀上？如果把刀用開水燙熱，就能切得整齊漂亮，也可用絲線將松花蛋割開，既均勻又不沾蛋黃。

21. 腳枕枕頭治抽筋

每晚睡覺時在腳下墊一個枕頭，可防治抽筋癥狀在睡覺時發生。

22. 清洗飲水機

飲水機用久了，取新鮮檸檬切半去籽，放進飲水機內煮二三個小時，可去除白渣。

23. 去傢具霉味

抽屜，壁櫥衣箱里有霉味的時候，在裡面放塊肥皂，即可去除。

24. 清洗抽油煙機

抽油煙機上得油盒很難清洗，可在乾淨的油盒上先放點水，讓油滴在水上，快清洗時一倒，油很快久倒出來了。

siaoneu · 發表於 2016-8-19 10:50:19

本帖最後由 siaoneu 於 2016-8-14 17:33 編輯

25. 新砧板保養

新砧板在上下兩面及周邊塗上食用油，油干後再塗三四遍，這樣處理的砧板經久耐用。

26. 拉鏈拉不動

當衣褲的拉鏈卡住或不易拉動時，先塗上蠟，再以乾布擦拭，就能輕鬆拉動。

27. 保持新髮型

新做好的頭髮只要睡前在枕頭上鋪一條質地光滑的絲巾，就可以防止頭髮變型。

28. 恢復毛衣領口彈性

毛衣袖口或領口失去了彈性，可將袖口或衣領在熱水中浸泡20分鐘，晾乾後即可恢復彈。

29. 首飾變新

金首飾表面發舊，用鹿皮（或其他柔軟的皮）蘸少許牙膏輕輕擦拭，既可光亮如新。

30. 衣物愛沾絮狀物

衣物愛沾絮狀物，可找浸水後擰乾的海綿來擦拭衣物表面，可輕鬆除去其表面的雜物。

家居生活中，如果懂得一些實用的小竅門會讓生活變得更加美好。

這30個健康飲食生活妙招，簡單又實用。趕緊告訴家人朋友們收藏起來吧！說不定哪一天就對我們有幫助了。