【十種水果的養生功效】

沈陽海哥

【十種水果的養生功效】


1，  吃 鳳梨 / 黃梨 Pineapple 幫助消化吸收;
2，  吃 桃子 Peach 清熱潤肺;
3，  吃 葡萄 Grape 增強免疫抗衰
5，  吃 火龍果 Pitaya 緩解重金屬中毒;
6，  吃 柚子 Pomelo 維護血管健康;
7，  吃 蘋果 Apple 預防癌症;
8，  吃 西瓜 Watermelon 利尿排毒;
9，  吃 荔枝 Litchi 生血養顏;
10，吃 奇異果 Kiwi 降低膽固醇。


你的最愛是哪種呢？

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馬甸尼

注重飲食, 健康得益