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老中醫總結的養生三字經,閒暇時念一念!

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發表於 2016-6-24 12:13:38 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
本帖最後由 siaoneu 於 2016-6-20 14:12 編輯

老道醫總結的養生三字經,非常實用!閒下來的時候念一念受益良多!

1、吃洋蔥,腦路通

2、吃大蒜,降血脂

1.jpg
大蒜

3、蘑菇餐,防血栓

4、吃鮮薑,血脂康

5、木耳菜,降脂快

6、菊花茶,降血壓

7、吃辣椒,消脂肪

8、烏龍茶,減肥佳

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 樓主| 發表於 2016-6-24 12:13:39 | 顯示全部樓層
9、身材秀,吃土豆

2.jpg
土豆

10、氣血虛,吃荔枝

11、葡萄甜,補血源

12、要潤膚,櫻桃補

13、常吃棗,不顯老

14、燕麥湯,皮膚光
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 樓主| 發表於 2016-6-24 12:13:40 | 顯示全部樓層
3.jpg
蜂蜜

15、食蜂蜜,皮膚細

16、蘿蔔湯,治胃脹

17、枇杷果,治咳嗽

18、吃苦瓜,胃火下
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 樓主| 發表於 2016-6-24 12:13:41 | 顯示全部樓層
19、吃芝麻,養頭髮

4.jpg
芝麻

20、要安神,吃棗仁

21、要健腦,吃核桃

22、吃蘋果,益補腎

23、養生經,要記清,

24、身體好,幸福定!
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發表於 2016-6-24 12:27:17 | 顯示全部樓層
回復 siaoneu #1 的帖子

我都知道洋蔥大蒜對身體好, 不過呢兩味嘢陣味好難頂喎, 食咗齒頰留"臭"好耐囉 ! 即管慢慢試下喇 !   
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發表於 2016-6-24 12:56:25 | 顯示全部樓層
nice information.
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發表於 2016-6-24 13:36:55 | 顯示全部樓層
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發表於 2016-6-24 13:51:30 | 顯示全部樓層
siaoneu 發表於 2016-6-24 12:13
老道醫總結的養生三字經,非常實用!閒下來的時候念一念受益良多!

1、吃洋蔥,腦路通


禾巧雜食, 除了辣椒...乜刀吃...
洋蔥大蒜, 致愛....生食刀得...
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發表於 2016-6-24 15:07:50 | 顯示全部樓層
洋蔥,大蒜,芝麻都常吃
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發表於 2016-6-24 15:35:27 | 顯示全部樓層
食療三字經
美人の尻の後で挿し込んで、不正を行うのは傑出しています!
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發表於 2016-6-24 16:26:55 | 顯示全部樓層
此三字經有益兼順口
Yesterday is history, tomorrow is a mystery.   Today is a gift, that's why it’s called the PRESENT.
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發表於 2016-6-24 17:39:59 | 顯示全部樓層
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發表於 2016-6-24 21:04:28 | 顯示全部樓層
回復 siaoneu #1 的帖子

在下天天生吃洋蔥。。。是也
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發表於 2016-6-24 21:23:47 | 顯示全部樓層
回復 siaoneu #1 的帖子

朗朗上口 易记易懂 非常实用 多谢多谢
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發表於 2016-6-24 22:25:46 | 顯示全部樓層
I like to eat fruit.
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I like most of them!
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發表於 2016-6-24 22:58:03 | 顯示全部樓層
注重飲食, 健康得益
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發表於 2016-6-24 23:00:20 | 顯示全部樓層
養生三字經
生活中一大半嘅麻煩!都係你講 Yes 講得太快,講 No 又 講得太過慢.....嚡......
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發表於 2016-6-25 01:01:06 | 顯示全部樓層
食得就是福
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發表於 2016-6-25 13:57:30 | 顯示全部樓層
氣血虛,吃荔枝,但怕虛不受補易上火!
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