飯後冷飲易得腸癌

playerboy · 發表於 2016-5-30 08:14:47

千萬不要鐵齒不相信咧！很多人習慣在吃飽飯後立刻來上一杯或者一瓶冷飲，尤其是一些罐裝茶的飲料；號稱可以「去…油...解...膩...」。喝下去是很爽沒錯，但你有沒有想到過，接下來你的肚子裡會發生些什麼樣的大事呢？

你肚子裡的牛排、又或許是鹹酥雞、滷味…等等，全都屬於油膩膩的食物，腸胃要消化它們本來就比較吃力了，您呢，再倒入一整瓶的冰水…那還得了；您難道沒看過冰箱裡面的豬油、牛油啊？你能想像把上面那層白白的凝固油吞進肚子裡的情形嗎？噁！當你的腸胃裡有一塊塊蠟燭般的凝固油時，您還能去什麼油，解什麼膩咧！如果只是噁心的話也就算了，重點是搞不好還會得腸癌！

這些凝固油碰到胃酸會再度溶解成半液狀，然後會比固態食物早一步流進腸道裡。於是乎那些稠稠黏黏、油不油、水不水的物質就會率先被腸道吸收。但是，腸道並沒有辦法完全吸收或排除這些詭異的物質，於是乎腸壁絨毛將會沾滿油脂。這就好像冬天時要洗燉過牛肉湯的鍋子一個樣，怎麼洗卻總是覺得鍋子還是油膩膩的。

久而久之這種噁心的東西就會附著在腸道壁上，這時你總不能往腸子裡倒沙拉脫去清洗它吧？經過經年累月的堆積和質變，這些東西輕則導致息肉長成，更有可能的是患上可怕的腸癌！所以要趕快改掉這種要命的壞習慣啦！飯後千萬不要馬上灌冷飲，最好是喝點熱湯或溫開水就好啦！平常沒事多喝點優酪乳或吃些益生菌，可以讓腸道裡多點好菌，幫助你的腸子來個大掃除，讓腸道更乾淨些吧～