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樓主: babaj

這口感差的四類食物有令人意想不到的營養

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發表於 2016-5-8 23:43:51 | 顯示全部樓層
這口感差的四類食物有令人意想不到的營養
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發表於 2016-5-9 00:26:54 | 顯示全部樓層
不可以只食可口的食物
去年今日此門中, 人面桃花相映紅; 人面不知何處去, 桃花依舊笑春風.
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發表於 2016-5-9 06:29:21 | 顯示全部樓層
很多小朋友 (也有成年人) 說怕苦,不喜歡吃苦瓜!  ……
我記得小時候也曾怕吃苦瓜,但家中長輩鼓勵,嚐過之後,覺得不是想像中苦,而是味帶甘,自此之後,苦瓜便成了我間中吃的餸菜!   
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發表於 2016-5-9 10:21:04 | 顯示全部樓層
我習慣性反派又來了,文中講的正確,但應補充少少,否則易誤導人,例如: 糙米比白米多纖維,所以糙米比白米好
邏輯上此話正確,但問題是,這是基於一個前提假設------白米是唯一食物
好簡單,白米配搭蔬菜食,怎會不夠纖維? 一碗糙米是一半澱粉一半纖維,而半碗白米加半碗蔬菜同樣也是一半澱粉一半纖維,根本不存在明顯優劣高低,當然,如果法律規定只準食米,不准配搭其它食物,那就真的是糙米好過白米
我個營養師同學話,這種狡猾的比較方法是營養師常用的推銷健康食品的手段,每一個字都正確,無可反駁,但實際上漏洞是沒有言明的前提假設
家裏只有一個娃,出了事故絕後啦。要是多生幾個娃,長大還能養爸媽
多生幾個男娃娃,送去當兵保國家。要是沒人生娃娃,誰來保衛咱國家
要是國內太多娃,送去國外就行啦!到了國外再生娃,中華勢力擴大啦
貧窮不把經濟抓,卻不讓人生娃娃。拉動內需靠娃娃,工廠停工怨誰家
非洲黑人來安家,生下許多黑娃娃。還有白種洋娃娃,印度阿三也來啦
合夥欺負咱家娃,五胡亂華重演啦!引狼入室害大家,後悔已經太遲啦
一對夫婦一個娃,每代減少一倍娃。好像溫水煮青蛙,漢族快要滅絕啦
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發表於 2016-5-9 14:31:55 | 顯示全部樓層
這口感差的四類食物有令人意想不到的營養 原來咁
友情第一 互相尊重

「認識自己的無知就是最大的智慧」、「我們不知道想尋求的到底是什麼,但我們要為自身負責——這就是事實」及「要記住,人之所以走入迷途,並不是由於他的無知,而是由於他自為知」。
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發表於 2016-5-9 21:46:54 | 顯示全部樓層
不管什嗎其實都是看中內在,口感不好不代表不好,但是也也不少口感好的營養的事不少的,像是綠葉菜與茄子這類的
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發表於 2016-5-9 22:36:47 | 顯示全部樓層
多謝分享
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發表於 2016-5-9 22:40:09 | 顯示全部樓層
回復 babaj #1 的帖子

苦瓜禾最鐘意吃,仲要越苦越好食 .....
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發表於 2016-5-9 22:51:44 | 顯示全部樓層
Such an informative passage thanks for sharing
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發表於 2016-5-10 08:14:59 | 顯示全部樓層
eat most of it other except bitter
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發表於 2016-5-10 12:15:20 | 顯示全部樓層
油甘子算唔算發澀食物?
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發表於 2016-5-10 13:35:39 | 顯示全部樓層
改食五穀雜糧粥,淡甘養人
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發表於 2016-5-14 14:22:29 | 顯示全部樓層
本帖最後由 六合彩 於 2016-5-14 14:24 編輯

口感差但卻有營養的食物,好有 "苦口良葯" 的感覺!   
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發表於 2016-5-15 04:01:02 | 顯示全部樓層
苦口良藥???
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發表於 2016-5-15 08:06:08 | 顯示全部樓層
Thank you for your share
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