一生不得糖尿病的好方法

tchaikovsky · 發表於 2016-2-22 00:49:46

健康飲食
做多d運動

dasak · 發表於 2016-2-22 01:18:53

really useful information

peter038 · 發表於 2016-2-22 02:13:20

糖尿病患者多是先天性遺傳的

tky2011-2 · 發表於 2016-2-22 09:30:56

assusys 發表於 2016-2-21 11:50
一生不得糖尿病的好方法

1、吃肉前喝兩勺醋

真喺要開始留意了 ! 要均衡&控制飲食和多做運動啊!

LasCases · 發表於 2016-2-22 09:57:12

assusys 發表於 2016-2-21 11:50
由於社會發展不斷進步，人們的生活水平也得到質的提升，也正因此，很多人都不注重飲食的健康，只要是喜歡 ...

注意飲食及運動乃不二法門。

abcringo · 發表於 2016-2-22 10:18:57

回復 assusys #1 的帖子

注意飲食, 多做運動, 5 好肥, 乜病都少D

newpatpat · 發表於 2016-2-22 10:19:49

我每天走路 >60 分鐘

happyguy321 · 發表於 2016-2-22 10:23:37

早上起床食本耳清血脂通腸胃最好

kinsystem · 發表於 2016-2-22 11:58:04

資料十分齊全啊！！！

R2-D2 · 發表於 2016-2-22 12:00:54

一星期食快餐好難不超過2次

wan_liu · 發表於 2016-2-22 13:37:09

注意飲食
勤做運動
最為重要

天機 · 發表於 2016-2-22 14:29:52

有用資料

andyy · 發表於 2016-2-22 16:01:40

我都要跟住做

callgirls · 發表於 2016-2-22 17:06:16

其實都是老生常談，
能否落實才是關鍵。

YySuN · 發表於 2016-2-22 22:40:08

回復 assusys #1 的帖子

祝大家元宵佳節快乐！

hkman2013 · 發表於 2016-2-23 01:13:04

方法雖好, 但不是人人做到

chinman · 發表於 2016-2-23 01:42:19

睡眠經常不足6小時的人，糖尿病危險翻番；而睡眠超過8小時的人，糖尿病危險增加3倍。
多睡沒有益

my9394 · 發表於 2016-2-23 04:12:36

回復 assusys #1 的帖子

可以時時喎

lugard · 發表於 2016-2-23 21:02:59

小米南瓜粥係好嘢

糖糖 · 發表於 2016-2-24 09:19:30

Very good infos!
I dun want diabetes!

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