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[食譜分享] 轉載 3分鐘~火腿三明治【滿分早點×桂冠沙拉】

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發表於 2016-1-18 23:48:05 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
食材 (1 人份) 5 分鐘
雞蛋1顆
桂冠沙拉5g
土司3片
火腿1片
1主要食材

2雞蛋打散,少許油兩面煎焦香

3土司每面抹上適量的沙拉醬,ㄧ層蛋ㄧ層火腿組裝好

4土司切邊,完成早餐店賣的3分鐘火腿三明治

發表於 2016-1-19 00:04:34 | 顯示全部樓層
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發表於 2016-1-19 05:59:05 | 顯示全部樓層
禾改少少.
可以用 Pan 烘麵包成多士.
不用油.
煎一煎火腿.
炒滑蛋. 落蛋後 5 秒離火炒.
不用沙拉醬.
咁就夠健康
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