椰皇燉鮮奶蛋白

KNVB · 發表於 2015-12-14 14:58:04

本帖最後由 KNVB 於 2015-12-14 15:16 編輯

材料(2人份額)
椰皇2個,蛋白4隻
鮮奶200毫升,砂糖適量

KNVB · 發表於 2015-12-14 15:01:03

用刀柄把椰皇開窿

倒出椰水備用

KNVB · 發表於 2015-12-14 15:08:34

椰皇注入熱水,可使椰殼暖一點,蒸時可快些熟

鮮奶加入砂糖用小火煮至微熱(待砂糖熔解),放涼備用

KNVB · 發表於 2015-12-14 15:12:39

蛋白再格一格與椰水,鮮奶拌勻放入椰皇內

KNVB · 發表於 2015-12-14 15:16:22

用錫紙包好放入wor中較中火蒸30mins,熄火焗15分中即可

多謝觀看!!

hotakmig · 發表於 2015-12-14 15:21:23

用忌廉代替鮮奶也可

macmak. · 發表於 2015-12-14 15:26:10

好香又好易整嘅甜品啵

garywk · 發表於 2015-12-14 15:28:07

simple and yummy

HKOXSEX · 發表於 2015-12-14 15:28:53

食到飽飽

Narhhy · 發表於 2015-12-14 15:40:02

very tasty

hotakmig · 發表於 2015-12-14 15:40:37

HKOXSEX 發表於 2015-12-14 15:28
食到飽飽

飲咁多鮮奶蛋白仲咁黑嘅

7k7k · 發表於 2015-12-14 15:42:00

又香又滑巧巧味

HKOXSEX · 發表於 2015-12-14 15:44:11

hotakmig 發表於 2015-12-14 15:40
飲咁多鮮奶蛋白仲咁黑嘅

白左好多了

hotakmig · 發表於 2015-12-14 15:48:40

HKOXSEX 發表於 2015-12-14 15:44
白左好多了

幾有功效

hotakmig · 發表於 2015-12-14 15:50:20

7k7k 發表於 2015-12-14 15:42
又香又滑巧巧味

飲完又白又滑

HKOXSEX · 發表於 2015-12-14 15:52:49

hotakmig 發表於 2015-12-14 15:48
幾有功效

好就變成

hotakmig · 發表於 2015-12-14 15:59:42

HKOXSEX 發表於 2015-12-14 15:52
好就變成

飲多幾次就白雪雪

HKOXSEX · 發表於 2015-12-14 16:01:12

hotakmig 發表於 2015-12-14 15:59
飲多幾次就白雪雪

靚仔新郎哥

老牛食嫩草 · 發表於 2015-12-14 16:22:40

整嚟溝女最好

gc12985 · 發表於 2015-12-14 16:30:08

回復 KNVB #1 的帖子

圖文並茂
內容豐富
多謝分享指導

賬號		自動登錄	找回密碼
密碼			註冊

[食譜分享] 椰皇燉鮮奶蛋白

「影音Hi-Fi」勳章

百萬富翁勳章

千億富豪勳章

精華帖王勳章

萬千寵愛勳章

141榮譽勳章

論譠元老勳章

高級元老勳章

超級元老勳章

究極元老勳章

「友誼大使」勳章

「戲劇之王」勳章

「為食之神」勳章

「型男嗜好」勳章

「攝影達人」勳章

「潮流時尚」勳章

「車迷天地」勳章

「單車交流」勳章

「廚師食譜」勳章

版主勳章

十萬帖勳章

四台股神勳章

投資達人勳章

傑出成就勳章

「性愛專家」勳章

「創作大師」勳章

「生活常識」勳章

「演藝傳播」勳章

「痴線佬」勳章

「賭神」勳章

勝利勳章

「貼圖之星」勳章

「神州之星」勳章

收藏家勳章