【轉載】解決喉嚨不適

usthk · 發表於 2015-10-31 22:37:16

【轉載】
季節變換讓你喉嚨痛癢、咳嗽？
她只把兩種天然食材混合，就輕鬆解決喉嚨不適的問題！

開始慢慢進入冬季，氣候的變化又加上早晚溫差大讓不少人的喉嚨都開始出現了一些症狀，有些人可能是乾咳、感冒，又或者是喉嚨痛、癢，因為症狀不是很嚴重，有些人可能就不想去看醫生拿藥吃，畢竟藥吃多了對身體也不太好，那該怎麼辦呢？有沒有方法是可以解決這些症狀又不會造成身體負擔的呢？當然有囉，而且還很簡單哦！一起看下去吧。

有位 Youtuber 就在自己的頻道上和大家分享了她自己用來舒緩喉嚨不適的小妙方，材料非常好取的，而且製作起來也超簡單哦！只要準備「生薑、蜂蜜、水」這三種東西就可以了！

1、首先去除薑的皮，然後把它磨成泥狀。

磨好之後的薑就會像這個樣子

2、準備一個杯子和濾網，把剛磨好的薑泥用濾網過濾它的汁液。

3、最後，加入溫水和蜂蜜，攪拌均勻就完成了！(可依照個人口味來調整配方)

完整影片

以上影片乃youtube提供,與本站無關; 若無法觀看,可查看原網址。

是不是很簡單呢？相信對於大家來說「薑」一點都不陌生吧！在營養學方面，薑可以對抗發炎、清腸、減輕痙攣和抽筋，及刺激血液循環。是一種強的抗氧化劑，對於疼痛和傷口是一種有效的殺菌劑，可保護肝臟和胃，對治療腸道疾病、血液循環問題、關節炎、發燒、頭痛、熱潮紅、消化不良、孕婦晨吐、動暈症、肌肉疼痛、噁心和嘔吐很有幫助。

如果你有喉嚨不適的狀況，不妨舊試試這個蜂蜜薑茶吧！
分享出去，讓更多人可以知道這個健康的小配方~