如何正確地洗手？如何選擇洗手液？特別對於家中有幼兒的

jzychmyfsss14 · 發表於 2015-10-28 15:05:30

如何正確地洗手？
你知道如何洗手嗎？你的洗手方法對不對？你洗手是簡單的沖沖水嗎？
如果要徹底潔淨雙手，你需要用大約40秒至一分鐘，即是大約唱兩次「生日快樂」的時間。你可以不唱出來，就在心裏默念，以此來提示你洗手所需的時間。
保持手部衛生可有效避免病菌和其他細菌傳播，大大減少導致腹瀉、嘔吐等有害傳染病的機會。正確洗手需要九步，

濕濕雙手
唧唧潔手液
擦擦手掌，擦擦手掌（不要用水沖）
捽捽指罅，捽捽指罅
手掌同指甲再擦一擦
在沖水之前記得要洗埋手背喇
清水沖呀沖
乾淨毛巾抹乾
如果小朋友做得正確，要稱讚他們。

每天要處理這麼多事情，很容易就會忘記洗手。所以嘗試將洗手作為你日常生活的一部分，漸漸會變成你的習慣。留張紙條給自己、寫在你的手上，甚至在電話裡設置提醒或者抄寫這個清單直至你記得要洗手。
當然，在你外出時，你不會帶著梘液和清水，但這並非做不到保持良好衛生的藉口。你可以使用酒精搓手消毒液，可殺死99.9％的細菌，祗要倒出一茶匙份量於掌心，然後按摩雙手直至完全消失即可。進食前，用這個方法潔淨雙手也是非常有用的。如果你一直在人多擁擠的地方，如商店、公園和公共交通工具上，手看起來很髒的時候，需要多次洗手來保持潔淨和無菌。兒童應在成人監督下使用酒精搓手液。

如何選擇洗手液
近年來，市場上出售的洗手液無疑很好地適應了消費者的需求。洗手液一般無磷、鋁、鹼、烷基苯磺酸鈉等成分，採用溫和去污的原理，不損傷皮膚。由於洗手液與手的接融面隻是瓶體泵頭，可避免交叉感染，使用方便。然而，有關專家告誡消費者：目前市售的洗手液質量良莠不齊，消費者在選購時，一定要看清產品是否有除菌標識，避免購買、使用不合格產品，損害健康。
作為消費者，在選購洗手液時，要註意以下幾點：
1、查看洗手液標籤内容是否齊全，如為無廠名、廠址、衛生許可證號的「三無」產品千萬不要購買。如果是抗、抑菌洗手液，標籤上還要標明抗菌或抑菌成分和含量。可根據需要選擇不同種類的洗手液。
2、觀察包裝是否完好，包裝瓶上字蹟印刷是否清晰，泵頭是否結實。一般洗手液是透過擠壓泵頭出液，如果包裝質量差的話會在使用過程中不出液或者漏液，造成不便和浪費。
3、註意洗手液本身，聞一聞有無發臭、刺鼻等異味。如有則可能是過了保質期限或者是使用了禁用原料，最好不要購買和使用。還要觀察有無分層或油水分離現象，如有則表明生產過程中乳化工藝沒有控制好，會影響洗滌效果。
4、要到正規商場、超市購買，這些經營單位進貨渠道比較穩定，有較為嚴格的進貨把關制度。也可以到品牌的官方網站進行購買
5、無論哪一種洗手液，最好在有效期内用完，特别是普通洗手液，如使用時間過長，洗手液本身會滋生細菌，導致洗手「越洗越臟」。
洗手液是每個家庭必備的衛生用品，但是洗手液使用不當對健康的影響是很大的。推薦的洗手液，滴露洗手液(w ww.dettol.com.hk/zh/products/search/liquid-handwash/)。大家可以到網站上查看是不是符合上面幾點，親身實踐一下。
希望大家都能瞭解跟洗手相關的知識，保護自己的健康。